每个人在写讲话稿的之前,都是要了解会议性质的,我们在写讲话稿的时候都要保证自己的思路是清晰的,文笔巴巴小编今天就为您带来了中考体育领导讲话稿5篇,相信一定会对你有所帮助。
中考体育领导讲话稿篇1
老师们,同学们:
大家好!
三月,春天刚刚带着它清新的气息铺面而来,战斗的号角声仿佛也遥遥的传来。
再过一个月,第一个中考项目----体育考试就在眼前,大家是否已经做好了准备。如何在体育考试中脱颖而出,考出理想的分数,赢在起跑点。下面就请允许我带大家一同探讨下如何面对这次体育考试。
1、 正确认识,理性对待
组织初中毕业升学体育考试,是贯彻落实中共中央、国务院关于增强青少年学生体质的要求,纠正一些不重视学生体质健康、任意挤占学生体育课和体育活动时间的不正确做法,改进和推进学校体育工作,引导学生增强体育锻炼意识,养成锻炼习惯。使同学面对紧张的学习生活,能坚持每天体育锻炼一小时,不仅是一种身体调节,更是一种积极的生活体验。 对广大考生来说,要认真对待这项工作,仔细阅读和了解体育中考的内容组成、方法要求和评定标准,同学们应该结合自己的体育成绩,逐一对照和比较分析,认清自身的优势和不足,以宁静和积极的心态来面对。体育水平较高的学生不能沾沾自喜,因为你还面临考场中发挥的考验;水平相对较低的学生也不能丧失信心,因为你的体育成绩提升空间大,需要积极的态度和踏实的锻炼。只要我们正确地分析自己,理性地对待自己,中考的第一关就可以顺利通过。
2、 坚持锻炼,夯实基??
今年中考体育的内容全部来自体育课程教材内,是体育教学的基础知识与技能。它包含了人体的速度、力量、耐力、灵敏等体能,不仅体现了对学生学习体育的要求,还体现了对学生身体全面发展的作用,从一定意义上讲,今年体育中考突现了基础性的特点。要想在体育考试中取得理想成绩,必须有扎实的身体基础素质,并保持考前的最佳状态。这两个条件都依赖于每天坚持体育锻炼,通过锻炼,增强体能和技能储备。因此,考生从现在起每天要安排一定的锻炼时间,上好每一节体育课,利用好每天大课间的时间,保持适宜的运动负荷,从体能和技能两个方面进行练习来夯实基础。每天练一练,才能水涨船高,每天摸一摸,才能熟能生巧,到考试时就能水到渠成。
3、 正确选择,展示自我
今年中考项目和去年的项目保持一致,采用6选3。
例如
男子:8乘50 和2分钟跳绳里面 必须选一个
篮球4×14米往返运球跑、排球垫球里面必须选一个
男生可在立定跳远、引体向上里面必须选一个
女子:8×50米跑、2分钟跳绳里选一个
篮球4×14米往返跑、踢毽子里选一个
立定跳远、仰卧起坐里选一个
选测项目分为速度力量类和技术技能类,它体现了尊重学生个性差异,满足学生学习体育的需求,为每一位考生提供了展示自我的机会。那么考生该如何正确选择测试项目呢?最佳方法是根据个人最好成绩和技术技能掌握熟练程度,对照各项目评定标准和分值,挑选本人能够达到最高分值且发挥最稳定的项目作为测试项目。另外,要选择较容易拿满分的项目,如跳绳较50×8往返跑来说考核要求就要低一些。选定之后,在日常练习中有针对性地训练,加以巩固和提高,尤其是技术技能类项目,可以请教师或同伴帮助自己改进动作技术,提高动作质量和稳定性。
需要提醒考生的是,由于体育中考的场景与日常锻炼场景不一样,因环境不适应,心理准备不足,导致动作失误的例子很多,即使高水平的运动员在国内外大赛中也会出现失误,所以考生在最近的几次体育课中应认真参加各种整体安排的各项测试,以适应中考环境,提高心理承受力,最后再选出自己考试项目。根据我们现在的信息,今年的考试较以前也会更加严格,所以要求同学们不能存在任何侥幸心理,要认真对待每一次的练习。
以上几点是我为大家总结的考前应对战术,这些不只是为仅有一个月时间的初三考生准备的,对明年将要考试的初二同学们也是一个提醒。对于你们而言,可以把任何一堂体育课当作体育中考的准备活动,而不是随意的一节活动课。
同学们,认真上好每节体育课最终目的不仅仅是为了中考,也是为了我们自身强健的体魄和培养我们终生体育的思想,因此从现在开始请同学们上好每一堂体育课。
最后预祝初三的各位同学在体育中考中取得好成绩,打好中考的第一仗!
中考体育领导讲话稿篇2
各位领导、各位老师:
大家好!
今天我作为初三体育教师代表,向大家汇报一下我们体育组关于中招体育考试的备考计划。体育中考成绩的好坏在很大程度上影响后期的备考心情,为了让所有学生都能“打响第一炮,实现开门红”,我们针对中招体育考试的三项测试,决定采取以下具体措施:
1、准备期:
9月份我们利用室内课通过ppt和教学视频等方式已经将篮球运球、中长跑及立定跳远的技术动作、评分标准很完整给学生进行了讲解,使学生对动作的正确性和规范化有了详细的了解,为以后的训练确立了明确的目标。10月份我们在进行素质练习的同时,会加强对学生技术动作的指导,强化细节,纠正学生易犯错误,保证学生动作的正确性和质量,提高学生完成动作的有效性。
2、强化训练期:
11月份—次年2月份,我们会在训练的过程中合理的安排技术训练和身体素质训练,抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练,提高学生的速度耐力。三项中考项目对身体素质要求较高,要想拿满分,就必须增加运动负荷,加大训练强度,只有强度上去了,学生的心肺功能才能够增强,肌肉组织才能得到发展。在训练的同时,我们会和班主任做好沟通,共同加强学生的思想教育,端正学生的态度,使学生有紧迫感和责任感,认真对待每天的体育锻炼。同时我们会配合班主任通过家长会、校信通以及家长一封信形式,加强与家长的沟通,调动家长的积极性,能积极配合学校对学生进行心理引导,给学生提供充足的营养,能给学生鼓劲打气一起努力提高学生成绩。
3、考前冲刺阶段:
我们会认真组织考前的模拟考试,实地练习,使学生对自己的成绩做到心里有数,有针对的进行训练。
中考体育领导讲话稿篇3
同学们:
大家好!
今天早晨我经历了一个人生中的第一次。第一次在早晨五点多钟,在十五中的操场和高三的同学交流。因为是第一次,所以在开场的时候我这样说:人生中的第一次总会带给人许多期待,尽管会有些许的不安与紧张。但我喜欢这样的经历。因为人生就像一列奔跑的列车,走走停停,奔向远方,途中我们总渴望有这样那样的一些小站曾经以它别样的景色驻足于我们心间,给我们留下点什么。我也想让我们人生的这块画板因此时此刻、因你、因我、因我们此刻的遇见而有所不同。这段话同样送给你们。
是的,人生中总有一些第一次,一些重要的时间节点。比如明天,中考体育测试的日子。对初三所有的同学来说就是如此。在这里想对初三的同学说几句话。第一,明天是一个你们展示自己体育素养的时候。体育素养这个词我也不太懂,第一次提到是给体育老师们开会的时候。培养和提升学生体育素养的体育课才是好的体育课。我理解的体育素养就是通过体育活动修身养性、让人更文明、更有文化气息、更能悦己纳人、更加具备通过身体的运动展示与欣赏力与美的能力。我希望同学们明天将这些展示出来。第二,把老师们的话记在心间,落实到行动中。考前我们的班主任、体育老师都会叮嘱同学们一些话,同学们要当回事。不管是饮食起居的细节,还是身心调整的要领,大家都要谨记于心,外化于行。第三,放平心态。经过几个月的'锻炼,同学们在考试心理、身体状况、技术水平各方面都已做好了充分的准备,明天正常发挥就好了。考试心理越是简单,越有助于你们正常发挥,而我们所想要的也不过如此。所以大家不要想得太多。还有一句,此时不拼待何时,冲锋号吹响的时候需要我们做的就是全力以赴,不放弃一分一秒,一丝一毫。同学们,在四中的历史上,每一个关键的时间节点都是一个辉煌的日子,都是四中学子英姿勃发、拼搏沙场取得骄人战绩的日子。今年,看你们的了!我相信你们能全力以赴做到最好。
初一、初二的同学们,生活在同一所校园,沐浴着一样的春光,感受着相同的气息,你们和初三的学哥学姐们共度了一段时光,彼此见证了对方的成长。我还记得你们在他们的中考百日誓师时对他们的`祝福。此刻,面对即将出发的他们,请你们再一次用自己的掌声给学哥学姐们最坚定的支持与鼓励,期待着他们的好消息。他们一定会为母校争光,也为自己的青春写下浓重绚丽的一笔。
同学们,学校不仅仅是学习知识的场所,更是培养你们精神气质的圣地。我相信,你们,尤其是初三年级的同学,会珍惜与把握住人生的每一次机会,带着四中拼搏进取精神的在你们人生中的第一个年轻的战场唱响你们最美的青春之歌。孩子们,勇敢地启程吧,明天的成功属于你们!
中考体育领导讲话稿篇4
亲爱的老师们,同学们:
上午好!我今天国旗下讲话的题目是《为中考冲刺》。
时光飞逝,对于初三同学转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待冲刺中考,这场期待了三年的战争,马上就要打响了!
本周三的体育中考是初三同学冲刺中考的第一关,在此老师要特别提醒同学们注意以下几点:
1、服装要尽量选择轻便、舒适的运动短装,这样有利于发挥最佳水平;
2、鞋子必须选择平时已经穿适应了的运动鞋,千万不要特意穿新鞋;
3、每个同学要自行带好饮用水,考虑到天气较热随时需要补充适当水分,但千万不要在考前大量喝水。
4、每个同学在考前要充分做好准备活动,特别是在长跑前必须把自己的状态调整到最佳。
5、在长跑考试中每个同学要根据自己的能力,结合考试途中的体力必须要有一定距离的冲刺。在此特别要提醒同学们,长跑在一定程度上比的就是毅力,坚持一把,努力一把,拼搏一把,满分就是你的了。
6、最后还要提醒同学们,千万不要忘记吃早餐,我们考试时间在上午9:30左右,分组在后面的同学还应带些点心,以防考试时饿着肚子。
相信同学们一定会以积极的心态迎接考试,以满腔的热情对待考试,以执着的毅力参与考试,预祝我们初三的同学们在本次体育中考中取得优异的成绩!
谢谢!
中考体育领导讲话稿篇5
时光飞逝,初三的同学们,离初三体育考试更是只有7天了,7天对于你漫长的生命是微不足道的,但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分,是中考开始的第一枪,如何占有先机,获得中考信心,不留遗憾,只有从各方面作好充分准备,才能事半功倍,正常发挥,甚至超长发挥,具体从以下几个方面来注意:
一、思想上高度重视,每分必争
中长跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米,女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米,女生1.96米就是各单项满分,这就是你们应该奋斗的目标,切记别倒在这个标准之下,因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距,3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱,以前省重点中学的调招费就是8000元,每差1分另交200元,市重点中学也要4000元,每差1分另交100元。
参考上面的标准,做到查漏补缺,利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目,向满分50分进军。
二、注重细节,杜绝失误
(一)做好心理调节
在体育考试前,许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退,甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象,最终造成发挥失常。因此要调整好心态,稳重,以一个平常心来对待考试,另外体育考试前要学会自我心理调节,把心态放平稳,不要考虑太多。考生在考试中要专心考试,考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰,如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。
心理调节方法:
(1)呼吸法可用深呼深吸的方法调整情绪。
(2)自我暗示法在临场前,说一些如“我能行,我是最棒的,球太轻了”等自我激励的语言,提高自己的自信。
(3)临场前多想想动作技术,特别是关键部位如腰部发力,速度要快等,以及自己经常出问题的地方,提醒自己加以注意。
(4)多和同伴交流,互帮互助,相互激励
(5)释放激情,增强班级、学校氛围。
(二)、注重饮食卫生
要注意饮食卫生,考前几天要加强营养,多吃高糖类食物,考试当天吃八成饱,要有营养,要易消化,考前、考中要少饮水,切记不能喝碳酸类饮料,考试前30—40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水,吃两到三片维生素c,这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力,以免口腔内发粘,影响呼吸。
(三)、做好体能储备
要保证睡眠,精力充沛,切记考前一天不能熬夜,体育考试前两天一定不要泡热水澡,以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松,把自己在考试当天调整到最佳状态,主要以强化动作为主,切记不能受伤,感冒。
(四)、重视准备活动
人的心理和生理从安静到运动状态,需要一个准备适应的过程,使人的注意力集中,情绪高涨,同时使血液循环逐步加快,肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下,人的机体惰性大,准备活动尤为重要。因此准备活动要充分,大约半个小时时间,以活动韧带为主。具体活动安排:首先慢跑2—3圈,让身体有一个预热的过程,稍微冒汗结束;接着做徒手操,主要以活动关节,拉韧带为主,一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳远2—3次,摆臂练习等,各项目考试前的预习和练习动作,以70%—80%的能力去完成动作。
需要注意的:
1、到场后,先做准备活动,再检录。准备活动要考试半小时来做,合理掌握时间。
2、进场后,在开始测试前,也要简单地活动一下韧带,做几组适应性练习。
3、做准备活动时要把外套穿上,单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。
五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备,服装、鞋子等。建议穿短裤,鞋最好穿质地轻便、柔软,鞋底摩擦大的,带雨具,雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋,或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带,保管好准考证。
六、各项具体注意事项考试
要合理安排体力,调整好心态,可利用考试换项间隙抓紧休息,以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平,按照预先制定的计划参加考试,如对待自己的优势项目,它虽有2次或3次测试机会,但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分,免去后续二、三次的再测,以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离,切记不能走,遇到“极点“要想办法尽快克服。
我相信,只要同学们认真对待、奋力拼搏,我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。
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