降国旗讲话稿范文精选5篇

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降国旗讲话稿范文精选5篇

降国旗讲话稿范文篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是：《有效复习，迎接期末考》。

时光荏苒，岁月如梭，转眼之间，期末已至。

从开学时的懵懵懂懂，到期中考试的一知半解；从期中考试的一知半解到现如今的知己知彼。我们历经了不计其数的考试，而此刻，我们即将迎来本学期最重要的大考：期末考试。亲爱的同学们，你是否在嗟嘘感叹，不知所措？还是早已万事俱备，只欠东风了？

在此，我真诚地向大家提几点建议：

第一、争分夺秒，抢占高点。

在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的，争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。珍惜时间就是珍惜机会，珍惜机会就能勇攀高峰。老师像辛勤的园丁一样，在学习中悉心照料我们；父母像勤恳的蜜蜂一样，在生活上用心照顾我们。我们是时候报答他们了！想以优异的成绩向他们汇报吗？那就珍惜时间吧！从现在起，基础知识要落实，重点知识要扎实，难点知识要夯实。同学们，行动起来吧。

第二、锲而不舍，金石可镂。

我坚信，锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。只要坚持不懈，努力追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的指头，怎能弹奏出千古绝唱？不经历地狱的磨难，怎能创造出天堂的奇迹？我们还要学会 “取人之长，补己之短” ，“以己之长，攻人之短”，正所谓：知己知彼，百战不殆。

第三、心态平和，决胜千里。

同学们，请你放下身上的包袱，用平和积极的心态，坦然迎接考试，迎接梦想的飞翔。笑傲考场，人生处处精彩。唯有保持平和的心态，才能从容不迫，坦然面对；唯有保持平和的心态，才能换来老师的夸赞父母的荣光！让我们保持冷静的头脑，让我们保持清醒的意识，让我们保持平和的心态，运筹帷幄，决胜千里。

最后、自信满满，成就自我。

天生我才必有用。自信是考场上克敌制胜的法宝。相信自己：如果给我一滴水，我可以还你一片海洋；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信，我们会还给我们兢兢业业的老师一个又一个的慰藉；让我们的父母给我们所有的孩子一份鼓励吧，我们会还给我们勤勤恳恳的父母一份又一份的惊喜！自信满满，挑战自我；自信满满，成就自我。

考试既是检测知识，又是磨练意志，希望同学们把握时机，迎头赶上，考出水平、考出自信、考出佳绩。

我祝愿每一位同学都考出优异的成绩，以报答辛勤培育我们的老师；以告慰悉心照料我们的父母，以勉励耐心苦读的自己。同学们，加油吧！曙光在前！

我的发言到此结束。谢谢大家！

降国旗讲话稿范文篇2

各位同学各位老师：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收

缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。

5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺??

6.、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。

7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

8、让学生实际演示各种冬季长跑中的现象,让学生辩清是非,防止错误发生. 同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

降国旗讲话稿范文篇3

老师们，同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《做好准备，迎接大考》

时光飞逝，6月18日-20日上午，九年级的同学们就要参加毕业会考了;20日下午，八年级的同学们参加生、地会考。这期间，七八年级的同学们都不能松懈，因为6月29日-7月1日，七八年级同学将参加市区统一命题的期末考试。其中，七年级为教育局统一组考，统一阅卷。

同学们，这仅剩的3天也好，10天也罢，正是我们宝剑在手、寒梅飘香、背水一战的时刻，白昼的勤奋苦学，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师长的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催我们前行，鼓我们奋进，励我们成功。

在此，我给同学们几点建议：

第一，诚实考试，诚信做人。考试不仅仅是考察知识，更是考察人的思想道德品质，考察人的诚信程度。诚信是立人之本，日本推销之神松下幸之助说：信用既是无形的力量，也是无形的财富。诚信是社会文明、进步的保障，只有诚信，才能得到社会的认可，今后才能对国家、民族和社会作出应有的贡献。

第二，放下包袱，轻装上阵，沉着应战。很多会考题目可能是我们反复背过、练过的，会考中大多数考生在本校考试，少数在外校考试的考生，会有领队老师陪同，所以大家不必有太大压力，心理上可以相对放轻松些。

第三，我们要调整心态、稳定心态。把焦虑、松懈和骄傲抛在一边，别让它们左右你的心情，分散你的精力，阻碍你奋斗的脚步。

第四，做好最后的冲刺。会考多为基础题，范围明确，大家要查漏补缺，反复抓老师强调的重点题、常规题、高频题。多背强记，多看多算，多想办法记忆、理解，取得好等级不是困难的事。

第五，临门一脚，切忌粗心大意。容易的题目容易丢分，所以同学们不要粗心大意。考试前检查考试用品、准考证是否带齐，调好闹钟，提前进入考场，考试结束前检查答题卡是否都填好做完。另外，答题卡上的缺考标记不要填涂，不要折叠答题卡，不要写在答题区域外，不要用铅笔答题。

第六，请大家注意会考期间的饮食和交通安全。注意饮食的常态化，不要乱吃零食，注意卫生。考完一门就放开一门，全力投入下一场考试，不要在外闲逛，要注意休息。

同学们!让我们满怀赤诚和激情，带着六月的火热，踏着铿锵的青春步伐，唱着长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的豪迈，吹响胜利的号角，写下郴州市五中20xx年会考的又一辉煌。

最后，我代表全体教师预祝大家在本周的会考中取得属于自己的理想成绩。

降国旗讲话稿范文篇4

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们，大家好!我是沂南二小的杨馨园，我演讲的题目是《祖国——腾飞的东方巨龙》。

沿着黄河与长江的源头，飘流而下，从《诗经》中坎坎代擅的江边，从司马迁《史记》的楚河汉界。我看青藏高原脉动的祖国，看黄土高坡起伏的祖国，看群峰腾跃、平原奔驰、长河扬鞭的祖国，看烟花苍茫、千帆竞发、百舸争流的祖国。

在爬满甲骨文的钟鼎之上，读祖国童年的灵性;在布满烽火的长城之上，读祖国青春的豪迈; 在缀满诗歌与科学的大地之上，读祖国壮年的成熟。

在圆明园烧焦的废墟之上，我看祖国是一滩血;在邓世昌勇猛的职致远舰上，我看祖国是一团火。回望历史的长河，锦绣的中华大地上，铁流泻处，哪里没有动人的悲歌?哪里没有战士的热血?无数先辈名垂青史,用自己赤诚的肝胆捍卫自己不屈的民族,从以死拒降扬名百世的苏武,威震敌胆的民族英雄岳飞,到人生自古谁无死,留取胆心照汗青的文天祥。他们是民族的瘠梁,祖国的骄傲。回望历史的长河，我们不能忘记卢沟桥的第一声枪响，我们不能忘记平型关的第一场大捷，我们更不能忘记百团大战的第一次反攻，从1931年9.18事变到日本帝国主义战败投降，多少中华儿女在这片土地上洒下了最后一滴鲜血，多少华夏子孙为了这片土地献出了满腔赤诚，十五岁的刘胡兰面对五星红旗举手宣誓、无怨无悔;江姐和战友们含着眼泪绣出五星红旗、赤胆忠心;松沪会战二十九军弹尽粮绝，英勇壮烈;狼牙山五壮士毅然跳崖，惊天动地。

同学们，请闭上你们的眼睛，你们听见了吗?在战争中为国捐躯的战士的灵魂在呐喊，在战争中冤死的无数民众的灵魂在哭泣。

降国旗讲话稿范文篇5

尊敬的父母，可爱的小朋友们，辛勤的老师们：

您们好!

首先，很高兴的向你们汇报，我们的xx正式向你们开放!我相信这个天地会越来越精彩!这里记录着孩子们开心健康的成长历程、记录着父母们的期待与心声、记录着老师们的成就感与荣誉!

xx是我们共同的心灵的家园!

幼儿园办园来的xx年时间里，是父母们的信任激励着我们快速的成长，是老师的汗水浇灌着这些美丽的花朵，是这些美丽的花朵香满了整个资阳的天空!

我知道，我们还很不足，可我们知道脚踏实地，知道如何发挥好孩子们的童趣，如何建全孩子们的健康思维与心智!

不管社会如何变化，我们永远不去追求奢华的教学条件，因为那只会让孩子的内心世界变得华而不实;我们永远不会拔苗助长，拔苗助长会让孩子的思维出现断裂，对今后形成系统的思维相当不利!我们本身也不再被“大”或“名”所诱惑!

我们只追求：做体现孩子最本原性格的幼儿教育!

做锻炼孩子健康心智的幼儿教育!

做优化锤炼孩子思维、人格、习性的幼儿教育!