在写体会的时候一定要挖掘出自己的观点，通过心得体会的写作我们的思想深度会有很大的提高，以下是文笔巴巴小编精心为您推荐的卫生保护心得体会6篇，供大家参考。
卫生保护心得体会篇1
步入二-世纪，人类已经从无知走向已知，从落后、蒙昧走向文明与开化。然而，在这一时间、空间、尘世间斗转星移的世界，我们的家园又以何面目展现于我们面前呢?
有一种歌声回荡在人类前年的发展史上，有一种歌声正从欢愉转向低鸣，有一种歌声急切需要人类去感悟，那就是自然之声，环境之声。
世纪的转折，物质与科学技术突飞猛进的同时，我们的自然环境可谓花果飘香。聪明的人类，总在想方设法地战胜自然，并且取得了一次次胜利，糊涂的人类，只注重经济的发展，大气不再清新，引来飘荡的毒物，涌进核的尘埃;林立的烟囱喷吐出的黑色浓烟，将你灵魂的白云卷盖;昔日的碧波已肮脏污浊，生命的河流也将干涸……
够了，够了!不是篇幅不够，而是我不忍心再一一列举。自然已不在纯洁美丽，环境也已千疮百孔，面目全非。
她在呜咽，她在哀歌，聪明而又糊涂的人类，睁大眼睛看一看吧!瞧瞧我们都干了些什么?竖起耳朵听一听吧!你的内心是否能承受自然无声的谴责!国在山河破，你能不痛心吗?
歌声需要人倾听，自然需要人去改造，环境需要人去保护。沐浴在自然的灵光里，该是何等惬意。铺开广阔的草原，洒下五彩的鲜花;“天似穹庐，笼盖四野”;花儿争相开放，该是何等绚丽;山泉汩汩涌出，与悬崖跌宕出生命的旋律，这美好的一切是否也令你欣然神往呢?
数百万年前，人类开始在地球上生息繁衍;数百万年后的今天，人类文明逐步迈向辉煌;数百万年后，人类生活的伊甸园将会是什么景象?这问题留给了你和我，今天，历史的洪钟叩响了浑厚的清音，震撼今人的心灵，人类已经觉醒，自然的歌声将以快乐为音符谱写，未来，人类的伊甸园将变的更加美好。
卫生保护心得体会篇2
我看见了沙漠能“污染”环境，让充满生命的绿色变成了黄色；我看见沙漠是无情的，让人类永远“留”在了那里，于是，我奇思妙想：要让沙漠变成绿洲。
那时候的人们，不再为环境保护问题而脑袋“乱透”了；不再为后来地球遭到破坏而愁眉苦脸；不再为人们去沙漠探险而担心啦！每天，西方的人们都会挑着一担担的“夕阳”回家，不考虑什么缺水问题了！每天沉迷于“富贵”的世界中；当沙漠变成绿洲的那一瞬间，那一棵棵绿油油的树木，胜似绿洲的女儿，在绿洲的呵护下健康的成长。
那一株株小草，正在“贪婪”的吸食露水；河水清澈如明镜，简直是一尘不染！那个人被这种景色“充沛”的精神饱满，喝了一口水，那个人得救了！
当然，现在的环保问题是困扰地球的。
沙漠变成绿洲后，不再为沙漠漫延而苦恼；不用担心地球被消毁掉；我们的“死亡之海”—塔克拉马干沙漠也铺上了绿色的衣裳，给绝境人们带来了生的希望。
绿洲不但对人有帮助，而且对动物也有不可缺少的好处：
如果沙漠变成了绿洲，这儿空气清新，到处枝繁叶茂，百花齐放。
这里没有人类的捕杀，就有不计其数的小动物来到这里，享受着属于他们的自由自在的生活……
这些在我的脑海中能变成现实吗？
是的，我们要保护水源，植树造林。
更加灿烂，使空气愈加清新，让天空更加蔚蓝，鸟声啁啾，流水淙淙，松涛阵阵，雨雪霏霏。
绿洲是沙漠中的一颗绿星星，是沙漠中的唯一“水源”；如果所有的沙漠都变成了绿洲，浩瀚沙漠就披上了从没有穿过的绿衣服，无边的绿色衣服上，绣着成片的小草地、大树和清澈的泉水……
我想要沙漠变成绿洲，为什么呢？因为它对我们的地球是多么的重要啊！
我真希望在不久的将来，我的梦想变成了现实，那有多好啊！！
卫生保护心得体会篇3
地球，是我们唯一能赖以生存的家园，那么保护地球的环境，也自然是我们所最应该注重的事情了。可是，随着科技的发展、生活水平的提高，现在的环境，也变得不似从前那般美丽。而破坏了这美丽的环境的，不是其他，就是我们每日随手丢弃的垃圾！
白色的垃圾随风飘扬，废弃的垃圾堆积腐烂……这样的情况下，我们的生活又怎么会好！但是，现在的人们也在改变，在试图拯救我们的生活环境！为了响应最近的垃圾分类政策，我们学校也推出了相似的活动，虽然我们在生活中还没有开始这么严谨的垃圾分类，但是作为教书育人的学校，怎么能不紧随时代的潮流？这次的垃圾分类活动总结如下：
一、活动前的学习
垃圾分类不是简简单单的分为几框，作为新时代的学生，理应懂得如何分类生活中的各种垃圾。为此，我们对各班的班主任及各科目老师先进行培训，让老师们先弄懂如何分类垃圾，再让老师来教导各班的学生如何分类。
这个活动前的学习中，暴露了不少问题。学生就不用说，但哪怕是在教师中，也少有人完全懂得垃圾的分类。这虽然是因为生活的习惯所致，但也正是需要好好的改善的地方！
二、活动的开始
学校为每个楼层都准备了新的垃圾桶，各班购买了垃圾袋，在活动期间内，每班的垃圾都要严格的分好类后，才能丢入相应的垃圾桶内，但可回收垃圾可以选择各自留下。
活动刚开始，各班的反应都各不相同，有些感叹分类麻烦，有些却积极的进行着学习和劳动。在一开始的几天不少班级产生错误的分类，对此学校实行了严打，严查，并标注出错误的原因，让同学们学习，改正。在后面几天的活动里，垃圾分类的情况明显好转。
由于垃圾袋上都标注着班级的标号，而且各班的垃圾袋颜色不同，非常容易辨识，所以在判断的时候也不会有太多麻烦。在经过了这段时间的活动之后，学校里产生的垃圾明显的减少了，而且还能看到各班囤积下不少的塑料瓶，在空闲的时候卖掉作为班费，为环保贡献了一份力量。
三、总结
垃圾分类是个很好的习惯，不仅大大的减少了学校每日产生垃圾的数量，也在无时无刻的提醒同学们，要爱护校园的环境。所以就算在活动结束之后，我们也打算一直保留这这样的习惯，不仅让学校的环境变得更好，也为环境的保护做出了一份贡献！
卫生保护心得体会篇4
在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
卫生保护心得体会篇5
良好的睡眠不仅是健康的重要表标准，也是人体通过自身调整，恢复机能和精力，抵御和化解疾病风险的重要途径，是维护健康十分关键的因素。俗话说，一晚高质量睡眠胜过千金良药。当前，我国居民的睡眠障碍及其带来的身心疾病问题日益突出。调查显示，全国约有4亿多人受睡眠困扰，近六成的儿童青少年睡眠不足。长期睡眠障碍会改变身体调节能力，造成脑内代谢废物的堆积，增加导致痴呆、心脑血管病、糖尿病、癌症等疾病的风险，并容易引起精神障碍和心理问题。与睡眠相关疾病有80多种，儿童有睡眠问题，可能引起记忆力下降，出现情绪烦躁和行为异常;青少年有睡眠问题，可能会影响反应速度，影响创造力和身体器官发育;孕妇有睡眠问题，可能会导致血压异常，影响食欲和胎儿发育;中老年人有睡眠问题，可能会导致器官老化加快，免疫力降低。
学会科学合理睡眠，保障健康!
一、要保证充足睡眠时间
小学生每天睡眠时间应不少于10小时，初中生应不少于9小时，高中生应不少于8小时，成年人每天应保持7至8小时睡眠。
二、要规律作息
夜眠昼行、起居有常是人的生物性需求，每个人都应根据自身情况，养成相对规律的工作、学习、娱乐、休息习惯。坚持每天同一时间段睡觉，不要熬夜，有条件的午休20至30分钟，节假日也要注意规律睡眠。迫不得已熬夜后要及时补充睡眠。
三、要积极调适心理
造成睡眠障碍的主要因素是心理问题，要始终保持平和的心态，建立良好人际关系，积极参加社会活动，培养健康的兴趣爱好，掌握情绪管理、压力管理等自我心理调整方法、天天要有适当活动量，睡前不宜进行剧烈活动、长时间使用电子产品，听音乐、深呼吸等放松训练有助于睡眠。
四、要及时主动就医
每个人都会遇到焦虑、抑郁等情绪，在出现睡眠问题时，如果自我调节无效，要及时寻求专业帮助。求助于专业人士既不等于自己有病，等不等于病情严重，而是负责任、有能力的表现。睡眠质量决定着生命和生活的质量。每个人都应关注自己的睡眠，科学规律作息，保持良好的工作、学习和生活状态。
卫生保护心得体会篇6
今年10月10日是第十九个世界精神卫生日，为普及精神卫生知识，提高群众自我精神保健意识，我市紧紧围绕“沟通理解关爱，心理和谐健康”主题，开展形式多样的的宣传教育，走访慰问活动，提高了广大市民的精神卫生知识，增进了全社会对精神病患者的理解和帮助。现将有关工作情况总结如下：
一、加强组织领导
为使此项活动顺利开展，我们加强了组织领导，成立了分管副市长为组长，残联理事长为副组长的领导小组。市残工委高度重视，召集市残联、民政局、财政局及电视台等相关部门，召开专题会议，明确由市残联牵头，各单位配合。明确残联负责设立场地，印制发放宣传材料并组织慰问特困精神病患者;财政负责调配慰问资金;卫生局负责组织专家义诊，在广场进行咨询活动;精神病院负责组织精神康复者开展文艺汇演;市电视台全程报道，扩大社会影响。要求各部门必须有一名副科级领导参与带队，要求全市各乡镇(街道)人民政府组织乡卫生院及乡残联利用集市取群众喜闻乐见的形式开展宣传活动。20__年世界精神卫生日宣传活动工作总结
二、开展形式多样的活动
开展走访慰问活动。市人民政府10日上午，副市长、市人大副主任率市残联、市民政负责同志，来到镇精神病院，亲切看望了病院的35名精神病患者，亲切慰问了精神病院医师及护理人员，送去了2000元慰问金及大米、油、水果等慰问物资。随后又走访了街道办事处的特困精神病患者，送去慰问金及慰问品，捧去市委政府的关心及节日的祝福。
开展知识讲座，提高公众精神卫生健康水平。10月10日，在__社区等两个社区学校内，由市精神病防治院的专职讲师举办知识讲座。针对讲座专门设计制作了多媒体教学幻灯片，形象生动、通俗易懂的新型教学方式使200多名参加学习的社区居民(包括儿童、中青年、老人、社区居委会干部等)很容易地接受了专业的心理卫生健康指导。现场答疑很是热烈，大家纷纷提意这样的宣传教学活动应该经常举办。
开展义诊咨询活动。市人民医院医生及精神病院李光权院长身穿白大褂，亦在中午时分来到商业广场，设立咨询服务台，大力宣传促进心理保健的重要性，为广大市民服务，缓解心理压力，为患者义务进行诊断治疗。
在活动前夕，市残联还组织基层残联系统，对全市精神病患者进行拉网式筛查和服务，为特困患者提供了每年每户4200元的住院治疗费用。20__年世界精神卫生日宣传活动工作总结
我市通过精心的组织领导，在10月10日第十九次“世界精神卫生日”这天，紧紧围绕“沟通理解关爱，心理和谐健康”主题，广泛动员社会力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，走访慰问及专家咨询义诊活动，普及精神卫生知识，提高了广大市民的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。
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