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体育技能的心得体会6篇

一份出色的心得体会是能够引发读者思考的,你一定要知道敷衍了事的心得体会是没有意义的,文笔巴巴小编今天就为您带来了体育技能的心得体会6篇,相信一定会对你有所帮助。

体育技能的心得体会6篇

体育技能的心得体会篇1

通过这次培训学习,无论是在体育理论知识还是在教师专业发展的思想觉悟上,我都有了很大进步。在学习期间,我始终抱着认真的态度参加每一次的学习并积极思考和记录,仔细观摩了各位老师的精彩课堂,悉心聆听了各位专家的精彩报告和点评,深入了解了当前先进体育课程的教学理念,明确和加强了教师职业修养和专业教师职业的发展方向,使我对体育与健康课程的理解和教师的任务的认识又得到了一次提高,从而更加坚定了我做好一名体育教师的信心和决心。以下是我对这次学习心得的几点总结:

首先,通过这次学习培训,我认识到体育课具有鲜明的基础性、实践性和综合性,是实施素质教育,培养德智体美全面发展人才不可缺失的途径。以后的上课要坚持以德育为先,促进学生心理和身体的全面发展。

其次,通过这次学习使我更加明确教案的设计要包含五大要素:指导思想、教材分析、学情分析、学习目标、重点难点。加深了我对体育教案的理解,体育教案要坚持健康第一的教学理念,要以学生为主体,关注学生的个体差异,照顾好每一个学生,发挥每一个学生的积极性和主动性。

再次通过这次学习明确了教学的四x念:学生为本、师德为先、能力为上、终身学习。明确了教师职业的发展方向,和教师专业的特殊性和实践性。明确了青年教师如何成为专家型教师所必须具备的条件和素质,为我以后的发展指明了前进的方向。

总之,通过这次培训班的培训,使我进一步加强了体育教学理论的学习,进一步树立了正确的教师专业发展概念和先进的体育教学理念。为我以后的教学工作起到了积极的指导作用。今后,我将更加积极和认真学习先进的教学理念和知识,严格的要求自己,不断地努力、不断地学习、不断地提高和完善自己,争取为早日成为专家型教师而奋斗。

体育技能的心得体会篇2

紧张而又繁忙教学终于结束了,在这一学期来,我热爱本职工作,认真学习新的教育理论,广泛涉猎各种知识,形成比较完善的知识结构,严格要求学生、尊重学生,发扬教学目标,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。为了下一学年的教育工作做得更好,把本学期的教学经验和教训总结如下:

一、坚持政治理论学习,提高思想认识的先进性 一学期来,我认真学习并积极参加先进行教育活动,认真学习有关教育理论,全面贯彻党的教育方针,一如既往地积极落实素质教育,对工作表现出强烈的事业心和高度的责任感,关心爱护学生,刻苦钻研业务,把满腔的热忱和爱心倾注到学生身上,倾注到教育事业上。处处、事事、时时严格要求自己,在平凡而繁琐的教学工作中,脚踏实地,埋头苦干,发挥了自身的作用。

二、潜心教育教学,不断开拓进取 体育教学工作开展的好坏直接影响着体育成绩,以至于影响学生身体素质的发展,所以我从开学之初就制定了严密的教学计划,规划好每一次的体育教学与训练任务,对自己也提出了更高的要求:

1、体育课保证质量 为了上好体育课,缓解学生紧张的学习压力,为了使学生对我们的体育课有一种向往,一种期待,我用心“经营”每一节体育课:课前认真备课,在每堂课前我都要对学生有一个大概的心里目标;在课堂上用我的爱心、细心和责任心使每一个学生都能受益,要求学生之间互相帮助,互相观察指导,做到课课有进步,堂堂有提高,使学生们在进步中体验体育课的精彩和乐趣;每一次课后我和学生都要进行及时的总结和反思,写出心得与体会,增强了信心,提高了能力。

2、活动课安排条理 每周两节活动课三个班安排的内容两周一轮换条理清晰,由体委带领,体育教师巡回指导,活动课开展得有条不紊。每一次课后我们体育教师和体委都要进行及时总结和反思,不仅大大提高了体委的指导训练能力,也使学生整体体能和自我训练能力提高很快,对他们课余时间自我锻炼有很大的帮助。

3、特长生训练针对性强 体育特长生应是中招的一个重点,所以在课余时间我对有体育特长的学生的进行了系统的和针对性的训练,使他们发挥自己的特长,拓宽了升学渠道,提高了升学的信心。

4课后教师与学生及时总结分析得失,写训练日记。 课后反思是一种有益的思维活动与再学习方式,是教师与学生成长和提高的有效手段。每一次课后我都及时总结分析,也要求学生总 结分析自己的得失与体会,并要求每个同学都要有一个记录自己成长的体育日记簿,这也是我和学生交流的一个平台,能及时得到教学反馈,经过一年的积累,我和学生都受益匪浅,我的教学能力又提高到了一个新的高度,学生们不仅提高了自己的体能与成绩,更重要的是学会了一种学习方式,对他们的学习和生活有了很大的帮助。

5、牺牲个人休息时间,保证每天下午下学后课外活动时间向学生提供技术和器材帮助。

三、模范履行职责,创造辉煌业绩 在履行职责方面,严格要求自己。坚持出满勤,干满点,从不擅离工作岗位,爱校如家,爱生如子,把“爱学生”当作做好一切教育教学工作的根本出发点。在平凡的岗位上,凭着对工作的热情和执著,不断地创造着新的业绩。

四、增强自蓄能力,对教育做长期投资 教学活动是一个复杂的智力活动、社会活动,更应该与时俱进,展望未来。这就要求教师具有终身学习的观念,培养终身学习的能力。时刻要注意精神充电,不仅需要业务理论知识的更新、教育理论的更新,更需要教育技能的训练。 在这一年中,有成绩,也有不足,在新的一年里,我将继续认真学习党的方针政策、新的教育教学理论和国家的法律法规,积极参加 教师培训,继续努力学习现代教育技术和科学教育理论,在优化课堂教学,教育教学研究和班级管理方面,不断学习,不断进步,争取在今后的教育教学中,逐步构建自己独特的教育模式,为党的教育事业做出更大的贡献。

体育教学工作计划:

一、指导思想: 本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。我校的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。坚持以育人为本,以学生为主体,教师为主导的办学思想。适应新的教学要求,不断推进素质教育,落实体卫工作的两个条例和一小时锻炼,促进学生的身心发展,使学校的体育工作能迈上一个新台阶。

二、加强体育组的建设: 对教师进行师德规范教育,提高教师的自身修养,树立全心全意为学生服务的思想。探索教学规律,发挥教育功能,完善各项规章制度,充分发挥整体作用,重视对青年教师的培养,做到有计划,有目标。使体育组成为具有战斗力的集体。 三、开阔新思路搞好日常教育教学工作: 严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操三活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛,认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程。面临当前教育教学的新要求,摆在我们体育组面前的任务更重了,要进一步加强理论学习,更新观念,改革创新,教学中以学生为主体,树立健康第一的思想。

体育技能的心得体会篇3

首先,在最初听到让我和张老师一起组织体育技能区活动的时候,第一个感觉是被信任。为了这份信任感,我先进行了一系列的脑补。先了解,到底什么是低结构:低结构材料是与高结构材料相对而言的,指那些没有明确目标、规定玩法的材料,如纸箱、木板、易拉罐等,它们低成本、多变化,能引发幼儿不断思考,

主动地探究与学习,是当前幼儿园最热门的活动材料。

在知道这是一个什么类型的活动的时候,我认为,教师在活动中是一个观察者和引导者而不是组织者和领导者。体育技能区活动更注重于幼儿的创造力、思考力。教师只要做出适当的引导就可以了。

于是我开始在实践中慢慢的摸索,寻找问题、解决问题。比如:在活动中我发现,有的孩子不知道该怎么样使用我们所提供的材料,我就会问问他:这个材料可以用来做什么,可以当做什么样的东西?大多数孩子都会遇到不同的问题,这时候老师做的不是替他们想或者干脆包办,而是进行一些简单的提问,引导他们去思考,这样才能达到最终的目的。

在经过一段时间的活动后,发现年龄小的孩子所能想到的东西和年龄大些的孩子不同,而且有的活动需要大些的孩子进行帮助才能完成。所以便有了大带小活动,有了大班孩子的加入,老师明显能够感到本班孩子的游戏范围变广了,也减少了很多安全性的问题。比如说跨栏的时候,小一些的孩子很容易摔倒。这时大班的孩子便会扶着他们,让他们有了力量的支撑,几乎没有再出现摔倒之类的问题。大些的孩子在活动中还能体现当哥哥姐姐的责任感,让他们在活动中能够成长起来,成熟起来。

总之,在大孩子的加入后,小一些的孩子有了敢闯的精神,能够努力向前,因为知道旁边随时都有哥哥姐姐在帮助自己。而大些的孩子在活动中,能够让他们学会帮助别人,并且在别人有困难的时候也能够及时伸出援手。这样在游戏中的经验,才是最好的情感教育,不管是大孩子还是小孩子都有了不同程度的,潜移默化的提高。

体育技能的心得体会篇4

在小学体育教学中,学习兴趣也是相当重要的,如何增强小学生的体育学习兴趣是体育教学中教师需要重点考虑的问题。

在体育的教学过程中融入游戏,是顺应小学生性格特点的一项创新之举,是教学手段方面的重要改革,不仅能够使小学生在游戏中享受到体育课的快乐,而且还可以使小学生在游戏中获得一定的体育锻炼和获得一定的技能。仅仅是游戏教学,不能使学生获得课堂内容中要求的教学技能的培养,因此,需要在游戏辅助的情况下,进行技能教学,比如创设一定的游戏情境,在小学生立定跳远的培训中,教师可以创设使其通过“高矮人”这样的情境,向学生说明:听老师口令,老师说“高人”大家准备姿势站好,手臂上举,老师说“矮人”,身体下蹲,手臂后摆,老师说“超人”的时候,手臂向上摆动,奋力跳出。通过创设这样的情境,让学生进入一定的情境中,在实际的立定跳远运动中不断地突破自己,实现对学生立定跳远更高能力的培养。通过设置这样的课堂情境,实现了体育教育的高效进行。让学生在轻松愉快的游戏情境中获得一定的体育技能。这样利用生动的课堂气氛来达到实际的教学目的。实现了两者相结合之后相辅相成的效果。又如,在实际的体育教学过程中,如果教师在某节课设置了仰卧起坐的课堂技能培养,教师同样可以将游戏教学与技能教学相结合来促进体育教学。仰卧起坐本身是一项比较难的运动,因此,在这节课上,为了既使学生学会这项运动,又使其感受到快乐,提高教学效率,教师可设置一些与其相关的运动以“热身”,比如蹲跳运动(学生站立,两脚打开与肩同宽,膝盖稍稍弯曲,手放在身体两侧。下蹲,膝盖比拇指所在位置靠后。竖直跳起,手臂举在头部上方。落地依然是蹲姿,手臂保持在头部上方。向身体两边放下手臂),将全班学生分为若干组,让其中运动比较好的学生担当小裁判,确定哪组动作标准,同时对其他同学进行指导和监督,在这个过程中,引导同学们互相沟通,让做得好的学生与其他同学分享其经验,同时让做得稍差的学生向稍好的同学学习。最后,让不同小组的同学竞赛,对做得相对较好的小组给予适当的奖励,并鼓励做得相对较差的小组继续努力。通过这样的游戏穿插,可以充分培养学生的互相帮助精神和相互沟通、相互协作的能力,不仅对其体育学习有所帮助,另外对学生其他方面的学习也有很大的促进作用。在体育教学中,结合游戏教学来促进技能教学的方式能够更大程度地提高学生的创造力。

在实际的体育教学过程中结合游戏教学,小学生们能够根据自己的兴趣爱好锻炼和提高自己的创造力。在两者相结合的过程中,可以实现完美的相互配合,进而能够使学生的创造力得到充分的发挥。在现代化的教学理念中,学生的优秀教育不仅包括优异的学习成绩,更包括创新意识,而且良好的创新能力更加重要;在提高小学生智商之前,还需要提高其情商,在游戏教学的过程中,可以充分发挥小学生的人际交往能力、与人沟通能力以及团队协作精神。例如,在拔河比赛中,小学生会有一种取胜的心理倾向,为了获得胜利,他们就会与同伴商量,想尽各种办法协作、沟通、互助,最终取得胜利,同时还可以不断激发其创造能力的培养,学生在比赛中会不断思考如何做才能取得更大的成功,不仅在体育运动上得到提高,而且在思维训练上也得到了提高。这能够在很大程度上帮助学生提高其情商,获得学习和生活中解决实际问题的能力,为以后的各项发展奠定良好的基础。

体育技能的心得体会篇5

我们是每月的单周的周五上午是体育技能区“大帮小”活动,很高兴幼儿园能给我们班孩子这次机会,让我们芒果班的孩子去帮助弟弟妹妹,我们班共参加底结构活动的孩子有21位,每次活动并把这21位幼儿分别分配到3个班上,分别是樱桃班、柠檬班、苹果班、每班有7名幼儿参与。在活动开始之前,我每次给孩子都要交代“大帮小”的规则。

在这次“大帮小”的活动中,我们大班幼儿与混龄幼儿结成“一帮一”,式的好朋友,他们一起跳圈、钻山洞、穿大鞋、走纱网。在底结构的游戏中,大班幼儿的运动表现,都会不同程度地影响混龄幼儿的参与态度,但通过老师的引导后,大班幼儿和混龄幼儿互动构成一个互相学习的平台,孩子们在游戏中学会合作,学会帮助,学会分享,体会成长的快乐,记得在今天穿大鞋游戏时,樱桃班有一名小班的幼儿穿不上鞋,站在旁边很着急,这时我们班孙铭珺小朋友就很主动的帮助她,给她把鞋子穿好,并且带领着小妹妹一起进行穿大鞋游戏,在整个游戏中孙铭珺一直很照顾她,这样的“大帮小”活动跨越年龄的界限结交朋友,让幼儿在共同的活动中相互配合,并且让各年龄段的孩子们一同体验游戏活动的乐趣,同时培养了幼儿的合作精神。

在这几次的“大帮小”活动中,给了我们班孩子很多的锻炼机会,同时也给他们得到了收获,但在活动中我觉的还存在一些不足之处,就是让我感觉整个活动很散乱,有安全隐患,每当我把我们孩子分配到每个班上时,我的心一直很纠结,生怕在安全方面出现问题,我就不停的在三个班之间奔跑,短短的一小时下来让人精疲力竭,如以后安全方面能有更好的改善,这样的“大帮小”活动那是相当的不错。

体育技能的心得体会篇6

大学的体育课已经上了近一年了,从高中到大学,不仅仅生活环境发生了改变,学习环境和学习方法也有了很大的变化,体育系等素质课多方位的向我们展开,由其对体育课更是深有体会。

上中学时,广播体操是我们每一天的必修课,体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动,单一无聊,加上中学阶段学生有很大的文化课压力,所以对体育课只是应付而已;上到大学,唯必须量的运动就是每周一次的体育课,在缺乏运动学习的生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,发现了中学体育与大学体育的天壤之别,大学体育课除了由老师指定的任务外,还有了自己多样性的选取余地,国为没有了升学的压力,所以体育课的学习变得实在,简单,而且体育课的学习还占了必须的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学习中,学会了很多专项体育的知识,真正懂得了锻炼身体的科学方法。

在第一学期的太极拳学习中,我系统学习了二十四式太极拳,收获颇大,对太极拳有了更深的认识。在我心中,太极拳不仅仅仅是一门体育课程,也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期,老师常常教导我们,太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物,既有着老庄的逍遥无为,又有着孔孟的仁义思想,还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习,我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化,重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里,我们崇尚着柔和,遵循着平缓;我们对自然充满敬畏,对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术,而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后,太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是,在这每周一次的体育课上,我们在老师的指导下,开始学习和研究太极拳,摆脱对旧事物的厌烦,重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴,我们倍感亲切。

在太极拳的学习里,我明白了为人处事,不就应事事着急,要学会放松内心,用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无一物”,就是要放松内心,不去想任何的杂碎琐事。而在生活中,这样的状况却很难静下心来,譬如考试,譬如面试。老师以前笑言道,你们以后考试前打一遍太极拳,说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样,越是应对挫折或是麻烦,紧张和惆怅又能有什么用,这时候就应做的就是放松自我,用冷静的思考来解决一系列的问题。

或许说,太极拳是一个儒雅的运动,不快不慢,仅仅只是讲究人体的和谐,讲究因人而异,最后却殊途同归。这就如同生活,生活有着相应的节奏,顺着节奏走,就

能够发现生活的完美,而当你走快或是走慢一拍的时候,你会发现,生活竟然如此地和自己不相协调。按照老师的说法,这便是“太极拳”的`哲学了。在生活中,我们或许就应“按部就班”的做好每一件事,不留下遗憾,不留下烦恼,只划上一个完整的句号。

每个人的生活都有着不同的轨迹,无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们“不以物喜,不以己悲”,坦诚直率的应对生活中的任何烦恼。太极拳讲究调和矛盾,抓住人的身体和性格上的和谐,从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说,并不是公平的,每个人在他的成长过程中,必然会遭受到必须的失败和挫折,但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是“人向自然界”学习的结果,也同样是人“战胜”自然,挑战“自我”的产物。从这一点来说,练习太极拳,也是一份学习和进步的过程。

我们每一天都就应敬仰地感谢自然,感谢前辈古人,感谢这套“寓及万物”的太极拳。

学习太极拳对我们每一个人来说,都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课,在太极拳的学习里,我们重新感受这份古老的文化,这份民族的瑰宝,这份传承千代万代的历史宝藏。

静心,以修养德性;格物,以明察万籁。

很幸运,在大学的体育课上,能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说,在以后,每当我们的学习,生活或是工作遇到了困难和烦心事,我们能够在“太极拳”里思考,解决这一个个难题。学习太极拳,是一份精神的蓄养和沉积,用以净化人的心灵。“模仿、锻炼、感悟、自成一体”这是老师告诉我们,太极拳的学习境界。也许我们还仅仅只是停留在“模仿”或是“锻炼”之间,但是,只要我们感受到这份蕴含在字里行间的“太极”文化时,我们就能够简单地感悟到“太极”文化的冰山一角,获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中,我学到了许多,收获了许多。

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