心得体会是我们对自身能力和表现的深入思考和总结，写好心得体会可以帮助我们更好地理解和应用所学知识，从而提高我们的思想认知能，文笔巴巴小编今天就为您带来了黄河颂的心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。
黄河颂的心得体会篇1
10月28日，水利部党组书记、部长李国英主持召开水利部党组理论学习中心组学习会，围绕习近平总书记在深入推动黄河流域生态保护和高质量发展座谈会上的重要讲话精神开展专题学习研讨。
李国英指出，以习近平同志为核心的党中央高度重视黄河保护治理，习近平总书记多次实地考察，走遍黄河上中下游沿线，亲自部署将黄河流域生态保护和高质量发展上升为重大国家战略。习近平总书记在深入推动黄河流域生态保护和高质量发展座谈会上的重要讲话中强调，要科学分析当前黄河流域生态保护和高质量发展形势，把握好推动黄河流域生态保护和高质量发展的重大问题，咬定目标、脚踏实地，埋头苦干、久久为功，确保“十四五”时期黄河流域生态保护和高质量发展取得明显成效，为黄河永远造福中华民族而不懈奋斗。我们要积极响应习近平总书记伟大号召，从增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的高度，切实增强深入推动黄河流域生态保护和高质量发展的责任感、使命感、紧迫感，切实提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力，坚决把习近平总书记的重要讲话精神转化为推动黄河流域生态保护和高质量发展、落实国家“江河战略”的强大动力。
李国英强调，要对表对标习近平总书记重要讲话精神，把牢正确目标方向，找准找全水利任务，细化实化项目举措，加快构建抵御水旱灾害防线，立足防大汛、抗大灾，补好灾害预警监测短板，补好防灾基础设施短板，始终把保障人民群众生命财产安全放在第一位。全方位贯彻“四水四定”原则，精打细算用好水资源，从严从细管好水资源。大力推动水生态环境保护治理，上下游、干支流、左右岸统筹谋划，坚持山水林田湖草沙综合治理、系统治理、源头治理，坚定不移走生态优先、绿色发展的现代化道路，为黄河流域生态保护和高质量发展提供有力的水安全保障。
李国英要求，要把深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神作为水利系统当前和今后一个时期的重大政治任务，组织广大干部职工深入学习领会习近平总书记重要讲话的丰富内涵、精神实质和实践要求。要坚决扛起贯彻落实政治责任，统一思想、坚定信心、步调一致，全力以赴落实好承担的工作任务。要实行台账管理，强化督促检查，建立评估机制，确保习近平总书记重要讲话中涉及水利的任务件件落地、事事见效。
部领导、总师，驻部纪检监察组、部机关各司局、部分直属单位负责同志参加学习研讨。
黄河颂的心得体会篇2
?教学构想】
?黄河大合唱》是著名诗人光未然(张光年)为配合音乐家冼星海创作的大型民族交响乐而写的组诗，鄂教版八年级语文上册教案全集第13课《黄河颂》。《黄河颂》在体裁上是一首颂诗，着眼于“歌颂”，它的旋律激昂，气势磅礴，充满了强烈的冲击力和震撼力，展示了黄河桀骜不驯的血性和中华民族的英雄气概。因此调动学生情感是上好本课的首要条件，引导学生整体把握歌词主体部分是深入理解课文的关键。学生对这首歌词产生的时代背景大多有一定的了解，也有着朴素的爱国感情。在教授这首诗的时候，教师应设法激发并强化这种感情。教学时可充分利用cai辅助教学的优势，通过直接诉诸视觉、听觉的画面和音乐来激发学生胸中的澎湃激昂的民族感情，深深地打动学生的心灵。然后以读启悟，品读诗歌。
?教学设计】
[教学目的]
1.通过反复诵读，感受黄河雄壮的气魄和中华民族伟大坚强的精神。
2.初步认识黄河在中华民族中的特殊地位。
3.品读歌词中的语言。
[教学重难点]
重点：通过反复诵读，感受黄河雄壮的气魄和中华民族伟大坚强的精神。
难点：揣摩意蕴丰富的语句，理解其深刻含义。
[教学准备]
教师要深人认识关于黄河、《黄河大合唱》的知识，做好相关课件。
学生要寻找有关《黄河大合唱》的视听资料，聆听黄河大合唱中的豪迈歌声。查找了关于黄河的地理知识、悠久的历史及文化精神的资料。
[教学步骤]
一、导入
师：同学们，当一个民族处于危急存亡的时刻，我们实在需要母亲河的召唤!当抗日烽火燃遍中华大地时，诗人光未然随军行进在黄河岸边。雄奇壮丽的山河，英勇抗敌的战士，使他感受到中华民族顽强的奋斗精神与不屈的意志。于是，他向着黄河母亲，唱出了豪迈的颂歌!
(教师借助画面、音乐的力量，调动学生的情感，使学生轻声跟诵《黄河颂》。
学生展示自己课前的所了解的《黄河颂》的相关知识，了解《黄河颂》的写作背景。)
二、自主学习，自由诵读，初步品味歌词中的语??
1.自由诵读《黄河颂》，加深对课文的理解。
2.酝酿感情，自由节选文中几句或一节，给全班同学诵读。
3.自我评价，品味课文中的语言。
教师设疑：你在刚才的朗读中注意到了哪些问题?哪些地方或哪些词句不够满意，为什么?
4.学生相互质疑，也可师生相互质疑，并提出建设性的意见。
5.全班评议首轮诵读最佳者，予以鼓励。
(教师对学生朗诵的要求无需过高，对课文的理解要求也无需过深，相信学生的感悟能力，把握住情感的基调、理解的基本方向即可，初中二年级语文教案《鄂教版八年级语文上册教案全集第13课《黄河颂》》。教师在此可以做出调整性的解答。)
三、感知课文，合作探究
1.主体部分中“望”字所统领的内容?
2.颂歌的首尾如何呼应的?
3.为什么把黄河比作“摇篮”和“屏障”?
4.“啊!黄河”在诗中反复出现，有什么作用?
(这个问题学生概括难度较大，教师可引导学生从以下几个方面思考：黄河的自然特点、地理特征、黄河在历史上对中华民族的贡献，黄河已成为民族精神上的城防等等。)
四、小组合作，诵读课文
1.鼓励学生小组合作探究，设计多种形式合作朗诵。
例如：人员数量的搭配——二人组、三人组、四人组、男女混合组……
歌词篇幅的选择——全文、一小节、甚至一两句。
诗句的具体分工——学生对所选语段进行分工朗诵，创造多样式的朗诵方法。
2.全班评出最有情感感染力的最佳组合，予以鼓励。
(本环节的设置意在激发学生的创新精神，领略歌词美感，将学生的情感逐渐引向高潮。)
五、深人探究，探寻诗歌的朗诵要点
教师质疑：以本课为例说明怎样才能更好地朗诵一首诗词?
(学生思考、讨论。师生共议明确。)
1.把握诗词的节奏、重音。
2.对诗人生平和时代背景的把握。
3.对诗词语言的品味。
4.调节自己的感情。
学生再次自由朗诵，将刚才的所得加以体会。
让首轮诵读欠佳者再诵课文，展示自己的进步。
六、再诵课文
配以音乐，将学生的感情调至高峰，教师读朗诵词，全班一起朗诵。
七、拓展延伸
教师提供《长江之歌》歌词，学生阅读，并思考文后的题目。
多媒体显示：《长江之歌》。
1.比较《长江之歌》与课文《黄河颂》，说说这两首诗有什么内在联系。
2.仿照“黄河颂”中比喻、拟人的写法，以“啊!老师”(或母亲，朋友……)为题，写一两个片断。
3.课余欣赏《黄河颂》与《长江之歌》，在激昂高亢的旋律中领略黄河、长江的风采，感受歌中洋溢的爱国热情。
?教学后记】
增强课堂活力是上好语文课的主要条件，要使课堂气氛活跃，就要深入挖掘语文学科自身的两大因素：情感因素和理性因素，恰如其分予以表现，做到以情感人，以理服人。每一篇文章都包涵了丰富的情感和人文精神以及深刻的人生感悟，这是可以让课堂教学展现无穷魅力的宝贵资源。这里的关键因素就是教师如何帮助学生把这种资源挖掘出来。因此，我在课文的导语、过渡语、总结语上精心设计，从而取得较好的课堂艺术效果。在进行《黄河颂》教学时，我要求查找了许多关于黄河的地理知识、悠久的历史及文化精神的资料。在课前的交流中拓宽了学生的知识面，此诗是《黄河大合唱》的歌词，结合学生刚上过的本诗的音乐知识，播放了《黄河大合唱》的前三部音乐，从感性上感染学生，在接下来的诵读中学生主动独诵，四人组齐诵，全班齐读，不知不觉上成朗读课，学生也领会了诗中的意境与情感。
黄河颂的心得体会篇3
#黄河石林越野赛16人遇难##黄河石林大景区紧急闭园##黄河石林百公里越野赛#
黄河石林大景区的赛事事故，给我们带来哪些警示呢？
首先就是未雨绸缪，敬畏自然。出发之前做好各种准备，了解天气情况，做好各种极端天气的准备。准备装备硬抗，或者是撤退方案。
其次是救援力量。最好不要单独行动。团队活动在大多数情况下能够相互帮助。
哪怕救援一只小鸟也需要专业知识
再次是做好正向引导。我和朋友为了拍摄一张照片，曾经在海拔4000-5000米高度活动10多公里，待到傍晚那束光出现才下山。
拍摄巴姆七湖，机位海拔5000米
也曾经在三伏天爬野山，大中午的背中暑的朋友下山，现在想想都是很危险的事情。最近骑车出游，一边骑行一边拍摄，遇到横风也很危险。上山要带一个相机，三个镜头，两个手机，一个充电宝，一个稳定器。还有各种补剂。如此负重真正考验体力极限。
里说垭口看贡嘎
诚然，世之奇伟瑰丽之观，常在于险远。近年来各种自媒体的宣传激发了人们出去走的冲动。这不是坏事，但，量力而行吧。祝大家都平安。出游回来，仍是少年。[来看我][来看我]
愿大家都平安归来。
黄河颂的心得体会篇4
“黄河流域必须下大气力进行大保护、大治理，走生态保护和高质量发展的路子。”1月3日下午，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央财经委员会主任习近平主持召开中央财经委员会第六次会议，研究黄河流域生态保护和高质量发展问题，并发表重要讲话。
“水”的安全关系国家长治久安。黄河流域生态保护和高质量发展是一盘大棋，下稳、下好这盘保护黄河生态环境的大棋，可以造福祖国的千秋万代。绿水青山就是金山银山，黄河作为我们的母亲河，不仅是一代又一代中华儿女们内心深处的深厚历史情感，更是关系着中华民族的生死存亡，必须不遗余力重视起来、治理起来。黄河母亲哺育着中华民族，孕育了中华文明，流经我国9个省区，实现整个流域的高质量发展势在必行。
高质量发展的前提在于保护。不遗余力推动黄河流域生态保护和高质量发展是一场关系全国整体生态环境布局的深刻变革。从黄河流域目前实际情况来看，生态保护工作中尚存一些短板和弱项，尤其是在贯彻落实大保护、大治理的具体措施方面与实现高质量发展的要求还有差距。面对新形势，黄河流域生态环境保护发展的辐射区域已经从“有没有”转向“好不好”，而且思想观念已然脱离以前的老套路老办法，充分结合新科技、新技术，在“保护”上下大功夫。古人云，善治国者，必重水利。进入2020年，黄河流域高质量发展将会形成带动效应，在践行新时期中央水利工作方针的前提下，为脱贫攻坚战的胜利和全面建成小康社会的最终实现提供坚实保障。
重点围绕着“水”做足文章。水，是河流、湖泊的本体，水的质量决定着整个流域的生态环境质量，奔腾不息的黄河之水，同时也蕴含着源远流长的黄河文化。当下，黄河流域的生态环境保护问题越来越受到重视，与相关人民群众的生活息息相关。近些年由于一些不尊重自然规律的肆意妄为开发动作，使得母亲河生态受到了破坏，要实现人水和谐相处的目标，必须狠抓主要矛盾，从“水”着手，联合各个相关部门，在中国特色现代化治水道路中建立一套行之有效的科学检测防治制度，合力持续进行水生态的维护。
在科学落实中保障黄河生态保护工作的行稳致远。黄河流域在我国经济社会发展中，一直以来占有十分重要的地位，近年来随着水生态文明建设的不断有效推进，我国在围绕黄河生态环境治理工作中，从被动治理，改为实行主动调控，实事求是搞治理，通过自流引水、提水灌溉等科学论证后，完善技术方法，坚持以人为本，不断提高黄河灌溉面积，同时在进行水土流失综合防治工作中有序开发黄河电力资源，重大水利工程加快推进速度，不断提升黄河涵养能力，政策的切实有效贯彻落实给予了黄河流域健康、持续发展的有效保障。
黄河颂的心得体会篇5
10月26日，自治区党委常委会召开会议，传达学习习近平总书记在深入推动黄河流域生态保护和高质量发展座谈会上的重要讲话，研究贯彻意见。自治区党委书记陈润儿主持会议并讲话，强调要认真学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，坚决扛起政治责任，勇担时代重任，推动黄河流域生态保护和高质量发展先行区建设取得新突破。
会议指出，要深刻认识习近平总书记重要讲话的重大意义。总书记的重要讲话，站在“国之大者”的政治高度和“千秋大计”的战略高度，对深入推动黄河流域生态保护和高质量发展的一系列重大理论和实践问题作出了深刻阐述，站位高远、思想深邃、内涵丰富，具有很强的思想性、指导性和实践性。总书记的重要讲话，总结分析了黄河流域生态保护和高质量发展的当前形势，深刻阐明了黄河流域生态保护和高质量发展的重大问题，安排部署了黄河流域生态保护和高质量发展的重大任务，充分体现了习近平总书记深谋远虑的战略眼光、统筹全局的战略思维、锲而不舍的战略定力，为我们加快建设黄河流域生态保护和高质量发展先行区提供了根本遵循和行动指南。要认真学习领会、把握精神实质、掌握核心要义，切实把思想和行动统一到习近平总书记的重要讲话精神上来，以钉钉子精神担当好政治责任、履行好宁夏使命，坚决把党中央的部署要求贯彻落实好。
会议指出，要准确把握习近平总书记重要讲话的关键重点。要把握好重点方向，坚定不移走生态优先、绿色发展的现代化道路，牢牢把准把实推进黄河流域大保护的重点方向，坚决防止思想认识上的“偏差”、发展理念上的“误差”、行动实践上的“落差”，切实把大保护的要求贯彻落实到推动黄河流域生态保护和高质量发展的各项工作中。要处理好重大问题，以正确的政绩观把握好保护和发展的关系，把大保护作为关键任务，坚决守住生态保护这条红线；以辩证的系统观把握好局部和整体的关系，树牢全国一盘棋意识，在重大问题上自觉服从发展大局、流域全局；以宏阔的历史观把握好当前和长远的关系，保持历史耐心，既谋划长远、又干在当下，一张蓝图绘到底，一茬接着一茬干；以科学的发展观把握好发展和安全的关系，坚持人民至上、生命至上，积极应对水安全、水灾害风险防控问题，全面提高灾害防控水平。要落实好重要任务，筑牢有效抵御自然灾害的防线，立足防大汛、抗大灾，针对薄弱环节尽快补好灾害预警监测短板，补好防灾基础设施短板；全面贯彻落实“四水四定”的原则，精打细算用好水资源，从严从细管好水资源；扭住加强生态环境保护的关键，抓好水土流失治理、荒漠化防治、水污染防治，分区分类推进生态环境保护修复；构建国土空间保护利用的格局，统筹生产、生活、生态，科学规划国土空间，实现空间规划、要素配置、生态保护相互融合、相互促进；突出推动高质量发展的主题，坚定走绿色低碳发展道路，建设特色优势现代产业体系，严格落实“双碳”“双控”要求，认真抓好能源保供工作。
会议强调，要坚决落实习近平总书记重要讲话的部署要求。“十四五”时期是推动黄河流域生态保护和高质量发展的关键时期，要牢记嘱托、担当重任，以先行区建设为统领，自觉在贯彻落实总书记重要讲话精神上先行一步、主动作为，干在实处、走在前列。要进一步增强先行区建设的使命担当，在“先行”上担使命、在“深入”上下功夫、在“实效”上求突破。要进一步把握先行区建设的关键问题，在服务全局中促先行，在生态优先中抓发展，在“四水四定”中谋开发，在绿色低碳中求转型。要进一步落实先行区建设的重要任务，高标准打造百年堤防，高水平保护生态环境，高质量推进绿色发展，高效率推进“四权”改革。要进一步形成先行区建设的强大合力，强化责任落实、强化改革创新、强化督查督导，凝心聚力推动各项任务落实落地。
黄河颂的心得体会篇6
10月22日，习近平总书记在山东省济南市主持召开深入推动黄河流域生态保护和高质量发展座谈会并发表重要讲话，在有关部门和沿黄河省区干部群众中引发热烈反响。大家表示，一定认真贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，坚决落实好黄河流域生态保护和高质量发展战略部署，坚定不移走生态优先、绿色发展的现代化道路。
坚持正确政绩观，准确把握保护和发展关系
习近平总书记指出，要坚持正确政绩观，准确把握保护和发展关系。把大保护作为关键任务，通过打好环境问题整治、深度节水控水、生态保护修复攻坚战，明显改善流域生态面貌。沿黄河开发建设必须守住生态保护这条红线，必须严守资源特别是水资源开发利用上限，用强有力的约束提高发展质量效益。
“我们要认真贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，坚决打好环境问题整治、深度节水控水、生态保护修复攻坚战。”生态环境部综合司副司长万军表示，要建立完善黄河流域生态环境分区管控体系，把生态环境底线要求落实到每个环境管控单元。
“总书记强调，上游产水区重在维护天然生态系统完整性，一体化保护高原高寒地区独有生态系统，有序实行休养生息制度。”三江源国家公园管理局副局长孙立军说，“我们将坚持生态优先，切实保护好三江源头，筑牢‘中华水塔’，确保一江清水向东流。”
四川是黄河上游重要的水源涵养地、补给地和国家重要湿地生态功能区。四川省生态环境厅厅长王波表示，一定认真贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，自觉增强“上游意识”、坚决担负“上游责任”，坚持生态优先、绿色发展，大力实施黄河流域生态保护和治理。
“总书记强调，要抓好上中游水土流失治理和荒漠化防治，推进流域综合治理。”黄河水土保持绥德治理监督局工程师刘思君说，“贯彻落实总书记重要讲话精神，我们将进一步统筹山水林田湖草沙一体化保护和系统治理，发挥好综合治理效益。”
“彭阳是水资源匮乏地区，我们必须进一步贯彻落实总书记重要讲话精神，精打细算用好水资源，从严从细管好水资源。”宁夏回族自治区彭阳县水务局副局长张志科表示，将注重运用创新思维和科技成果，持续增强节水动力和活力。
统筹发展和安全两件大事，提高风险防范和应对能力
习近平总书记指出，要统筹发展和安全两件大事，提高风险防范和应对能力。高度重视水安全风险，大力推动全社会节约用水。要高度重视全球气候变化的复杂深刻影响，从安全角度积极应对，全面提高灾害防控水平，守护人民生命安全。
“总书记的重要讲话为我们做好黄河流域水旱灾害防御工作提供了根本遵循。”水利部水旱灾害防御司司长姚文广表示，我们将始终把水旱灾害防御职责扛在肩上，强化预报、预警、预演、预案工作，补齐灾害预警监测短板，不断完善黄河流域防洪工程体系，科学精细实施水工程调度，全面提高灾害防控水平，守护人民生命安全。
“贯彻落实总书记重要讲话精神，我们将进一步建立健全包括防洪安全、供水安全、生态保护等在内的黄河保护治理体系，持续提升保护治理能力。”山东黄河河务局副局长王银山表示，将坚持防洪工程措施与非工程措施并举，补齐防洪工程短板，持续加强防汛指挥调度能力、预案执行能力、科技支撑能力等方面建设，不断完备防洪安全体系。
针对今年7月中旬以来发生的几次洪涝灾害，河南省修武县进一步树立问题导向，正着力补齐基础设施短板。“我们将以总书记重要讲话精神为指引，加强城市防洪排涝体系建设，加大防灾减灾设施建设力度，严格保护城市生态空间、泄洪通道等，努力消除隐患风险。”修武县委书记申琳说。
提高战略思维能力，把系统观念贯穿到生态保护和高质量发展全过程
习近平总书记指出，要提高战略思维能力，把系统观念贯穿到生态保护和高质量发展全过程。把握好全局和局部关系，增强一盘棋意识，在重大问题上以全局利益为重。要把握好当前和长远的关系，放眼长远认真研究，克服急功近利、急于求成的思想。
“总书记强调‘加快构建国土空间保护利用新格局’‘城市群和都市圈要集约高效发展，不能盲目扩张’，这为我们优化黄河流域国土空间开发保护格局、促进黄河流域生态保护和高质量发展提供了根本遵循。”自然资源部国土空间规划局局长张兵表示，将把绿色发展、集约高效等重要要求贯穿各级国土空间规划编制和实施管理全过程。
“贯彻落实总书记重要讲话精神，我们将把系统观念贯穿到生态保护和高质量发展全过程，善于算大账、算长远账、算整体账、算综合账，坚定不移走生态优先、绿色发展道路。”山东省东营市委书记李宽端表示。
甘肃省兰州市委常委、兰州新区党工委书记杨建忠说：“贯彻落实总书记重要讲话精神，我们将切实增强一盘棋意识，以功成不必在我的精神境界和功成必定有我的历史担当，一茬接着一茬干，为黄河流域生态保护和高质量发展作贡献。”
近年来，以三江源草原草甸湿地生态功能区屏障、祁连山冰川与水源涵养生态带、青海湖草原湿地生态带为骨架，青海初步形成“一屏两带”生态安全格局。青海省生态环境厅水生态环境处处长李旭东说：“我们将认真贯彻落实总书记重要讲话精神，进一步找准自身定位，坚决筑牢国家生态安全屏障，为青海和黄河中下游兄弟省区的高质量发展创造更多更好的生态空间。”
坚定走绿色低碳发展道路，推动流域经济发展质量变革、效率变革、动力变革
习近平总书记指出，要坚定走绿色低碳发展道路，推动流域经济发展质量变革、效率变革、动力变革。从供需两端入手，落实好能耗双控措施，严格控制“两高”项目盲目上马，抓紧有序调整能源生产结构，淘汰碳排放量大的落后产能和生产工艺。要着力确保煤炭和电力供应稳定，保障好经济社会运行。
“贯彻落实总书记重要讲话精神，我们将抓紧有序调整能源生产结构，淘汰碳排放量大的落后产能和生产工艺，积极探索传统能源清洁化路径，持续推动传统能源模式向绿色低碳模式转变。”山西焦煤集团党委书记、董事长赵建泽说。
“总书记强调，要坚持创新创造，提高产业链创新链协同水平。”中国石化集团公司总经理助理兼胜利石油管理局有限公司党委书记孔凡群说，“胜利油田将持续深化实施创新驱动战略，努力在保障国家能源安全、推进黄河流域生态保护和高质量发展中发挥更大作用。”
内蒙古自治区发改委主任龚明珠表示，内蒙古将加大力度遏制高耗能高排放项目发展，推进能源绿色低碳转型和供给结构调整。内蒙古自治区能源局局长王金豹说：“在立足当前稳定能源供应的基础上，我们实施新能源倍增行动，两至三年内将新增新能源装机5000万千瓦，努力为推进能源革命、稳定能源保供作出新的贡献。”
“总书记强调，要提高与沿海、沿长江地区互联互通水平，推进新型基础设施建设，扩大有效投资。”宁夏西部云基地发展有限公司首席执行官庄宁表示，“我们将积极开展与东部地区的合作，携手推进新型基础设施建设，增强算力服务和数据分析能力，着力培育新产业和新业态，搭建东西部互通桥梁，促进协同发展。”
黄河颂的心得体会篇7
极端天气又如魔鬼一样肆虐。
5月22日，甘肃黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气致多人死伤。截至5月23日，参加百公里越野赛172名参赛人员中的151人已经确认安全，其中8人轻伤在医院救治。另有21名参赛人员找到时已失去生命体征，其中包括中国超马纪录保持者梁晶等知名选手。
此前报道：突发！甘肃一马拉松越野赛遇极端天气 20人遇难
从2018年起，白银市便开始举办黄河石林山地马拉松百公里越野赛。本次比赛赛事和乡村振兴健康跑于22日上午9时开赛，共有近万人参加比赛和健康跑。甘肃景泰县气象局表示，为马拉松赛事提供气象信息专报，未涉及冷空气过境信息。
本次事故已经产生连锁反应，原定于5月23日中午12时在浙江湖州举办的莫干山越野跑挑战赛女子10公里项目被紧急取消。
这起事故现场的状况到底如何？这些天选手们都经历了些什么？带着疑问，记者为此对话了参加此次马拉松比赛的选手毛树智。“感谢自己做出退赛的决定”
再次回忆起这次马拉松比赛，毛树智依然惊魂未定。
早在5月21日，毛树智就到达了甘肃。“当初选择来参加这个马拉松比赛也是因为喜欢甘肃这边的风光。”本就喜欢晒太阳的毛树智看到甘肃的景色和她想象中的一模一样。21日，她和朋友们心情愉悦地游玩了一番，然而，世事难料，第二天就发生了震惊全国的马拉松事故。
她告诉记者，“比赛进行到了中午，就遇到了大风大雨，我们全身都湿透了，天气也很冷。”据了解，当时百公里越野赛高海拔赛段20公里到31公里处突遭灾害天气，短时内局地突降冰雹、冻雨并伴有大风，气温骤降。因为知道自己的身体承受不起，毛树智觉得自己不能坚持下去，在跑了24公里之后选择了退赛。
图片说明：比赛出发前的毛树智
当被问到之前是否也有过退赛经历，她告诉记者，之前参加的马拉松也都是逢雨必退，然而，这次的情况是最惨烈的。作为在中午12点多第一批退赛的选手，她保障了自己的人身安全。
“回来之后我也不敢再上山，因为当时的天气实在是太恶劣了。”她心有余悸地讲到，“我们回去之后马上就换了衣服去洗澡，大概在一两点钟就关注到群里的消息，他们已经展开救援了。”
看了一天的新闻，毛树智不禁感叹到：“真的对遇难者感到特别惋惜，他们一个个也都是鲜活的生命。”
5月23日凌晨两点半，惊魂未定的毛树智在朋友圈中发了这样一条消息：“已经安全到家，回家才是终点。虽然是昨天出发今天回来，但感觉经历了一个世纪，这场比赛真的可以说这四个字，活着回来。因为还有很多人在等待救援，我很感谢自己在第一时间做出了退赛的决定，要不然.....愿所有的队友们都能安全回家！”
将自己的情绪整理好之后，今天下午，毛树智对牵挂自己的亲朋好友们表示：“各位朋友，我已经正常上班了，请大家放心。不过，昨天的一切还历历在目。一直还在思考着该怎样才可以避免这场灾难。”
“回家才是马拉松的终点”
记者了解到，山地越野赛事绝不同于常见的城市马拉松赛事——山地越野赛事属于“小众赛事”，赛事的运营、服务至今尚未像民众熟悉的普通马拉松赛事一样具有“国际标准”，这也让大多数山地越野赛事充满未知风险。
极端天气引起的困难已经超越了人类的极限，也是对高手的“团灭”。毛树智根据自己的实际情况在最早的时候选择了及时退赛，然而并非所有人都如此幸运。
著名的海恩法则曾指出:“每一起严重事故的背后，必然有29次轻微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隐患。”本次事故的背后，是近年来，国内山地极限运动方兴未艾，许多地有资源的地方看中其宣传效应，组织赛事，然而许多赛事仍停留在粗放、安全不到位的情况。
热爱户外运动，并非原罪。但面对一起起惨重的教训，户外极限运动不能再继续野蛮生长，最起码要保障每一位怀揣热爱的选手，能够欣喜而至，平安而归。正如毛树智所言，“马拉松的终点，是回家。”（本文照片均由受访者提供）
来源：光明网
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