教案是教师与学生之间的桥梁，能够帮助学生更好地理解和掌握知识，有了教案能够帮助教师提高他们的教学效率和教学质量，以下是文笔巴巴小编精心为您推荐的中班户外体育教案5篇，供大家参考。
中班户外体育教案篇1
?教材分析】
“小鲤鱼跳龙门”是一个流传很久的民间故事，他诉说了小鲤鱼自强不息、积极进取的良好品质。以这个故事为活动的背景，让幼儿在游戏情境中，快乐的进行基本动作的练习。这节教学活动，重点是让幼儿在亲身的感知活动中，不仅发展基本动作，更学会从自身实际条件出发，了解自己的动作发展水平。从而激发幼儿像小鲤鱼那样， 努力学习，勇于挑战自我。
?活动目标】
1.练习立定跳过20~30厘米高度的障碍，发展下肢弹跳能力。
2.在探索立定跳高的高度过程中，了解自己的弹跳能力，敢于挑战自己。
3.体验与同伴共同游戏中自我的重要性。
?活动准备】
1.泡沫垫子若干、场地
?活动建议】
1.游戏导入，激发幼儿兴趣。
（1）带领幼儿进行小鲤鱼跳龙门游戏。
师：今天我们来做小鲤鱼，小鲤鱼游呀游，游过了龙门前，今天的龙门你能跳过去吗？请你用自己的跳法去练习吧。
（2）幼儿单独练习跳龙门。
幼儿示范自己的跳跃方法，重点介绍立定跳远动作。
站在龙门前，双脚同时用力蹬地。越过龙门，两脚同时轻轻落地。
2.幼儿尝试两人搭龙门跳龙门的方法。
(1) 幼儿再次结队自由练习，两人结队练习，黄队红队分组练习。
（2）幼儿两人一组，分成两队搭龙门，排尾两名幼儿一次跳过龙门，并跳过第一个龙门，再双手搭龙门，大家依次进行，直到对面，再依次结队完成。
3.集体游戏
（1）在跳龙门的基础上，排位幼儿传花到排头幼儿，选择一种过龙门的方式游戏一次。
（2）组织幼儿进行游戏竞赛。
4.进行放松练习，播放舒缓音乐，自由放松，伸拉呼吸。
中班户外体育教案篇2
活动目标：
1、幼儿练习推车走或跑，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、在游戏中增强幼儿间相互合作的能力。
活动准备：
独轮车、沙包、可乐瓶
活动建议：
1、幼儿做开汽车的模仿动作进行热身活动。
每个幼儿手拿“飞盘”当方向盘，进行开汽车的模仿动作，边开边念儿歌“我是一名小司机”。
2、学习游戏，掌握游戏要领。
（1）创设游戏情境，引出游戏。
“小朋友，今年农民伯伯种的大白菜丰收了，我们一起去帮农民伯伯运白菜吧。”“想一想你们用什么方法运输，能运的白菜又多又快。”
（2）出示独轮车，向幼儿介绍推独轮车的方法。
（3）教师示范独轮车的推车方法 。
（4）幼儿尝试独轮车的使用方法，教师重点指导幼儿在推车的时候，双手要握住独轮车的车把，眼睛往前看，身体稍微往前倾斜。
3、幼儿分组运白菜，比一比哪一组运的“白菜”又多又快。
（1）幼儿的独轮车上放上沙包，增加游戏的难度。
（2）第一轮游戏结束后，让运的快的一组分享一下自己的经验，怎样运的白菜又多又快。
4、放松活动。
听音乐“开小汽车”走曲线。
中班户外体育教案篇3
设计意图：
幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。中班幼儿对自我的身体各部份有必须的认识，在嬉戏中能有意识地进取寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些较难动作。我根据本班幼儿的实际本事，设计了本次活动，在活动中，幼儿进取思考、尝试，利用身体各部分来移动，满足了幼儿的兴趣与需要。从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。以及与同伴的合作欢乐。
活动目标：
1、幼儿借助纸箱进行自主活动，综合发展幼儿的'基本动作，提高身体灵活性、协调性。
2、进取探索、交流纸箱的多种玩法，提高创造本事与探索本事。
3、经过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的欢乐。
活动准备：
纸箱每人一个，装满水果的篮子许多。音乐磁带。活动场地：用纸箱布置的小山坡，…山洞…果园；
活动过程：
（一）利用纸箱进行准备活动
利用纸箱做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。
（二）鼓励幼儿自由探索与交流分享
1、启发观察，激发兴趣。
师："刚才小朋友们做的都异常好，所以教师奖励给每两个小朋友一个水果箱，谁先找到好朋友，教师先发给谁。。"教师神秘的语气，引导幼儿观察纸箱、变成水果箱，进取找到自我的好朋友，激发幼儿参与活动的兴趣。
2、创设情境，自由探索
1）以游戏的情境调动幼儿进取探索的欲望，鼓励幼儿想出不一样的合作办法来抬水果箱。幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮忙。
2）师："此刻小朋友两人一组抬着水果箱，我们一起到果园去摘果子吧！"
以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性和合作精神。
（三）、游戏：《运水果》
师生共同布置场地，把幼儿分成两队，（两人一组），进行平行游戏。
团体玩法：各队的小朋友要跨过小山坡（纸箱），钻过山洞（纸箱），两人抬着水果箱，（纸箱）快速将果子运到我们幼儿园，在沿原路回来。在相同时间里，那队运的水果多为胜。
1、在钻爬的环节中，教师特意为幼儿设置了两只纸箱，以此来培养幼儿在竞技中安全、有序，共同进退的合作精神。
2、在跨跳环节中，教师设置了高低不一样的纸箱，满足不一样水平幼儿的需要，使幼儿在活动中体验成功，树立活动的自信心。
3、评价环节，对速度快运的水果多的一队进行鼓励，奖励每人一朵小红花。
（四）结束部分：
播放音乐放松身体，结束活动。带领全体幼儿抬着摘来的果子回教室。
中班户外体育教案篇4
活动目标
体育游戏脚趾撕纸
练习用脚趾撕纸，锻炼脚趾的灵活性。
活动准备
报纸若干，小塑料筐若干，放在场地四周；大塑料筐两只放在场地一端；幼儿事先将袜子脱掉，赤脚穿鞋。
活动建议
一、入场。
幼儿走入场地，赤脚四散站立（将袜子放在四周）。
二、教师启发。
教师：“我们平时用手撕纸，今天用脚趾来撕纸。脚趾像一把小剪刀，夹住报纸，把报纸一片片撕碎（边讲解边示范）。撕纸时一只脚踏住报纸，另一只脚的脚趾夹住报纸，把它一片片撕下来，用脚趾夹住放入筐内。
三、活动注意事项。
（一）撕纸活动开始时，允许幼儿用手帮忙，熟练后可全部用脚来活动。
（二）此游戏适合在夏季做，活动前将场地打扫干净。
（三）游戏发展：将大块塑料泡沫用脚趾踩成小块，再用脚趾夹住搬运。
四、撕纸练习
幼儿每人一张报纸四散站立在小筐边，做撕纸活动。教师巡回指导幼儿把报纸全部撕碎。
五、脚趾运纸
教师把小筐集中放在场地的一端，要求幼儿迅速把小筐里的报纸用脚趾夹住运到场地另一端的大筐里。教师发信号，幼儿开始运纸，直到把报纸运完。教师请幼儿检查场地上散落的碎纸，也用脚拾完。
六、游戏结束
教师讲评，教师表扬脚趾灵活撕得好、运得快的.幼儿。下次还要用脚做其他的游戏。幼儿到嬉水池或盥洗室洗脚。
体育游戏
贴纸跑
活动目标
练习跳跃和投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。
活动准备
报纸、塑料筐。
活动建议
一、教师启发。
教师出示一张报纸以引起幼儿对玩纸游戏的兴趣。一张报纸可以变成“小溪”、“矮墙”、“蹦床”……要求幼儿在游戏时要跳的轻、跑得快、投的准。
二、跳过“小溪”
（一）幼儿各自将一张报纸对折放在场地上作“小溪”，双脚立定，来回跳过“小溪”。
（二）请三名幼儿将报纸折叠成宽窄不同的“小溪”，然后由窄到宽地排列在场地上，中间相隔一大步，三名幼儿鱼贯地立定跳过|“小溪”。
（三）教师启发四名幼儿将报纸折成弯弯的“小溪”。幼儿在“小溪”两侧双脚行进跳。
三、跨跳过“矮墙”
（一）教师将折叠成□状，作为“矮墙”，并做助跑跨跳示范动作。
（二）要求幼儿各自用报纸折叠成一座“矮墙”，自由地来回跨跳。
（三）要求幼儿三人一组，将三座矮墙间隔一米左右，依次放在场地上，然后鱼贯的跨跳过三座“矮墙”。要求幼儿在跳的过程中，不能把“矮墙”碰倒。另外，教师可根据幼儿的跨跳能力，启发二至四名幼儿将“矮墙”前后连接排列在一起鱼贯地来回跨跳。
活动目标
体育游戏小猴玩纸棒
1.学会助跑跨跳的动作，发展身体动作的协调性、灵敏性。
2.能自觉遵守活动规则，积极参与游戏活动。
活动准备
准备与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）以备游戏使用。
活动建议
一、教师讲解游戏玩法。
（一）老师扮演猴王，带领幼儿共同探索纸棒的多种玩法。孩子们跟着“猴王”一起来做多种热身动作。组织幼儿把纸棒连成两行，摆成“小河”。跟着“猴王”跨过“小河”到“河对岸”摘果子（可选择不同的路径），摘得果子原路返回，游戏结束。
（二）不论选择哪个路径，都要将这个路径上的“小河”跨越而过。
（三）幼儿要按顺序进行游戏，不能争抢。
（四）必须动作正确地助跑跨跳。
（五）每次只能摘1个果子。
二、教师讲解游戏规则。
（一）路径设置：第1组：轮胎架起竹梯、用纸棒摆放一条“小河”（50厘米）、一堆果子。第2组：走木桩、用纸棒摆放一条“小河”（60厘米）、一堆果子。第3组：轮胎堆成的小山、用纸棒摆放一条“小河”（70厘米）、一堆果子。
（二）教师在游戏过程中注意观察孩子动作的完成质量，可根据孩子的实际水平随时调整“小河”的宽度。
中班户外体育教案篇5
放烟花
指导幼儿朗诵儿歌
看谁烟花放的高，
“六一到，六一到”
小朋友们齐欢笑，
跳舞唱歌多热闹，
看谁烟花放的高。
游戏分两组进行家长和幼儿相互投掷。
1、一组幼儿围成大圆圈投，二祖在圆圈内接。(齐声朗诵儿歌，当说完“高”字后向前上方投掷沙包，沙包下落，彩色的飘带好似五颜六色的烟花。)
2、一组幼儿与二组幼儿互换位置，游戏反复进行。
躲沙包
材料：沙包1个
玩法：
1、由两人来担任扔沙包的人，面对面站在两头，中间留出适当的距离。
2、再由3----5人来担任躲沙包的人，站在两个扔沙包的中间，面向其中一个手拿沙包的人。
3游戏开始，先由其中一个扔沙包的人，把沙包扔向中间被扔沙包的人。如果中间的其中一个被扔到，那就需要下来。然后把沙包给另一个扔沙包的人，继续游戏。游戏过程要扔孩子的腿部，不能碰上身和头部。
游戏“老鼠过街人人打”
游戏规则：
一.2个小朋友拉着画有老鼠的小推车在起点和终点处来回的跑动。
二.其余的孩子站在场地的两边向小推车内投掷沙包。
三.要边投掷边喊“老鼠过街人人打”，直到将场地上的沙包投完为止。
2、要求孩子们在投掷的时候注意遵守游戏的规则，花猫在场地的中间跑动，投掷者不随意的跨过线。
3、引导幼儿在遵守游戏规则的情况下交换角色，反复游戏。注意遵守游戏的规则，在游戏的过程中练习臂力、目测力和投掷能力
炒黄豆
1、学习儿歌
在游戏之前，我们要先学会一首很简单的儿歌，现在老师要求小朋友仔细的听一听，儿歌里面都说了些什么?
老师范念儿歌二次：炒黄豆，炒黄豆，炒好黄豆翻跟头。
2、讲解游戏方法
讲解游戏动作要领：两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右摆动呼啦圈。儿歌念到最后一句时，两人举起呼啦圈，一名幼儿从头到脚穿过呼啦圈，然后还原)教师讲明活动规则及要求。
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