通过写作文我们可以更深入地了解事物的本质，这也是观察力的一种体现，在作文中，我们要注意避免重复使用相同的词汇，保持语言的丰富性，文笔巴巴小编今天就为您带来了精神自救作文7篇，相信一定会对你有所帮助。
精神自救作文篇1
作为一个人，无外乎两大组成――精神与肉体。一个真正的人，拥有生命存在的形式，是我们的肉体；拥有灵魂常住的居所，是我们的精神。肉体和精神向来是无法割裂而独立存在的，但它们一个显露于形，一个存在于意，区别于我们的眼、耳、手的感觉和心的感知。
人们往往最先想到的是满足肉体的需要。因为肉体上的痛苦往往来得更为直接与迅速，一个人的饥饿感、寒冷感和疼痛感，都源于肉体上的刺激。所以，我们才对面包、衣被、药物都存有一种直接而原始的渴望。这种渴望在现代社会中升级成为对财富的渴望。对物质生活条件的追求无可非议，谁都不想年年岁岁地忍受贫穷的日子。于是肉体上的自救总能那么轰轰烈烈地展开，它成为一种目标，一种动力。
许多人成功地完成了肉体上的自救，他们的生活富足了，轻松了。但我们又把我们的精神安置在了何处？可以说，忽视精神生活致使我们的精神生活平庸化，我们的灵魂平庸化。我们懒于去思考，懒于去感悟，这种惰性正在一分一毫地腐蚀我们的精神。正是因为它的缓慢让人无意察觉，但问问你自己：何时起我不再静坐着思考而是单纯附和他人的言论？何时起我对待一件事物总是把它的利益价值放在首位？何时起我逐渐忘了我在开始时内心的理想与追求？何时起我不再被感动，不再欢笑流泪，只是不知痛痒地生活？我想每个人都无言回答，却都真正明白答案：当我们把精神放进一个黑冷的笼子之中时，囚禁精神的是自己，那么精神也只能自救。精神自救是一种不可间歇的拯救，是人必须形成的一种意识。多变的精神环境的影响迫使我们要坚守自己的原则，守住自己的精神原则，守住心灵中的一方净土。精神自救是比肉体自救艰难得许多的拯救，因为它完全依靠我们自己。有时我们无法分清精神上的敌人，因为它会带来肉体上的享受。但只要冷静地思考便能使利害显露无疑。
如今，我们要做得更多的也是精神上的自救。人在一次又一次将自己从错误的边缘拉回来，在一次又一次的麻木中清醒过来，那么他的精神堡垒将会更为坚固。每个人都必须相信精神的力量，它是一个完整灵魂的基础。
精神自救作文篇2
在野外的时候，人类生存是最困难的。现在的人们巴不得过着安逸的生活，但就是有一些“奇”人，愿意挑战人类的极限，跑到野外最最艰苦的环境中去锻炼自己的生存能力，让我们一起去看看他的“超强生存能力”吧！
这个人是美国的大兵，他是曾经在美国特种军队受过训练的人。现在他跑到世界上最寒冷、最酷热、最荒漠、最极端的地方，去挑战自己在严寒或炎热的情况下怎么生存？瞧，他在荒原中用树枝在一棵非常倾斜的树干上搭建了一个临时的庇护所，防止野兽的攻击；他在极地冰雪中营造出一个雪坑，让自己生活取暖；他甚至跳入冰洞在海底下寻找生物解决温饱……
他还去世界上最炎热的沙漠中生存。他在沙漠中寻找水的方式多种多样，比如，他用鞋带与衣物收集空气的水源和野草上的露水；找骆驼的尸体剖开它的水囊，喝其中的水；还找到动物的大便挤水饮用，在沙漠中寻找地下水饮用……看吧，人生存的方式多种多样。
他还去了热带丛林，在那儿，他用树木搭建了高于地面15米的庇护所，他在竹子中间取水。他在湖泊中捕鱼，在地上钻木取火。看，他是多么强悍呀！在他的事迹中，我们学会了许多自救的方式。
其实，人不用在困难面前悲叹，我们每个人的潜力都很大的。比如我上次被狗追得跑得飞快，为了不得狂犬病，却跑出了平生最快的速度，这种速度，回想起来都觉得非常自豪。其实面对野外困难，我们只要开动脑子，为自己的生命可以做出令自己惊讶的事。只要我们学会自救，我们便可以像那位勇士一样挑战生命的极限，不管在什么情况下，都可以生存！
精神自救作文篇3
在秋姑娘来临的季节里，大树的叶子已经变得枯黄，小草和小花也失去了往日的色彩，只有果树上那香气飘扬四方的果实还带着些许活力。可是，我一点也没有心思去惦记树上的果实，因为我很不开心，其他的小动物都在快乐地玩耍，而我却被拴在了这里。
你知道我为什么会被拴在这里么？告诉你们吧，因为我有一天出去玩耍的时候开心过了头，忘记了回家的时间，妈妈很生气，惩罚我一个星期不许出门，就把我拴在了这里。
可是，对于我来说，一星期不出门，可得把我给憋坏了，我要想办法逃出去。怎么逃呢？我绕着树桩左转三圈，右转三圈，突然灵光一闪，我想到了咬绳子的办法。于是，我左咬一下，右咬一下，牙齿都要磨掉了，可是绳子还是毫发无损。于是我又开始想办法，漫不经心地用手慢慢地刨着脚底下的土，咦，怎么土里会埋着纸和笔呢？这样我可以用纸和笔写求救信了，哈哈。写好了内容，微风吹过，把纸飘走了。我期待着有人可以来救我，可是等得菜都凉了，也没有等到人，看来还是要靠自己啊！
紧接着，我又想到了一个办法，我可以把绳子拽断啊。我做好了准备，开始冲刺，心里默念着：1、2、3，一下子冲了出去，哈哈，成功了！我逃出来了。
我真应该感谢我自己，如果我不尝试做一些能力之外的事情，我就要被拴在这里一个周呢，我可是要被憋死的。
精神自救作文篇4
我是一只黑色的小骏马，和其他小骏马生活在一片很大的森林里。
不知不觉，我和其他骏马生活了一两年。有一天，我和其他小骏马在玩儿，爸爸妈妈们有的在喝水，还有的在我们居住的地方睡觉。不知在什么时候，我和别的小伙伴玩得正开心时，突然听见了一只饿虎的叫声，我和小伙伴们听见了，赶快跑了回去。到了家里，我们和爸爸妈妈说明了情况，他们知道了，急忙把我们围在里面。他们的尾巴朝着饿虎的方向。我们发现那只饿虎和狮子吃马的方法一摸一样，都是先攻破成年马在吃小马的。于是，他找出了一只最不强壮的成年骏马，把她撞倒了，边留着口水边张开了血盆大口和用尽最后的力气朝我们小骏马扑了过来。所有的成年骏马都落荒而逃，只有咱们小骏马无处躲藏、惊慌失措。那只饿虎倒也聪明，他把我们当中最大最强壮的先吃掉了，接着按顺序吃下去。我在其中是最小的，但是最聪明的。当时我跟着一群成年骏马躲在一起了。当那只老虎吃完最后一只小骏马时，可还没吃饱，又闻到了一股小骏马的气味，那就是我的气味儿。当他发现我时，我只好往前快跑。跑不动的时候，我发现了一块泥坑，我想：“可以躲到泥坑里去吗？我又拒绝了我的想法：不行，如果躲到泥坑里去的话，那只老虎就会闻到我的气味，我就没命了。于是，我继续往前跑。但又跑了一会儿，才发现要跑到悬崖了。在绝望的时候，我看见了有种树上长满了带刺的果子，于是，我把它洒了一地，等那只老虎来，就踩到了果子。他先痛得哇哇大叫，然后他又踩到了更多的果子，就在地上打滚。一滚就把地上所有的果子都扎在他身上了，浑身都是刺。结果那只老虎哭着说：“骏马太可怕了，我以后再也不敢吃骏马了。”
从此以后，我又找到一个适合骏马居住的地方，不断繁衍，最后没有一只老虎敢吃我们了。
精神自救作文篇5
“啊！终于放学了！”刚放学的我独自走在街上，心情舒畅地感叹道。突然，一个声音从我身后传来“你喜欢绿色还是蓝色？”“蓝色，怎么了？”接着，突然有一个人用力地把我打晕了。
当我再次醒来时，我被一个蓝色的麻袋围住了，我拼命挣扎，终于把麻袋给撕开，但映入眼帘的景象却令我震惊——一间阴暗、狭小又潮湿的房间。这里只有一个马桶和一张破旧不堪的弹簧床，唯一的光源是天花板上一个小到不能再小的孔，它也是我和外界联系的唯一通道。而我每天的食物就是一个凉透的白馒头和一杯自来水。
在来到这个鸟不拉屎的地方的第一天晚上，我极不情愿的躺在床上翻来覆去睡不着觉，所以我整理了一下我所知道的信息，从小孔频繁被挡住，我大胆推测，挡住小孔的应该是人的脚！而这么频繁的脚步，上面一定是繁华的街道。所以我只要用一个东西向上挖一个通道，就能逃出生天了。
但理想很美好，现实很骨感。现在的情况，是没有一个能当铲子的东西，因为这里就连一颗石子都没有！但有一个好消息，就是上面的孔越来越大，以后可能会有东西掉下来。
又过了几天，外面下起了雨，雨水从那个洞里流了下来。在积水干了之后，我惊奇地发现，有一个银铜钥匙顺着水流流了进来！
经过我日以继夜，不断努力地挖掘通道后，我终于要挖通了！但我又碰到了一个难题：有一个又大又硬的石头挡住了我，而且怎么也绕不过去，更要命的是他们已经发现我想要逃跑，已经追过来了！
就当他们要抓到我的时候，我猛地醒了过来，惊魂未定的我得出了一个结论：不要一个人走夜路！
精神自救作文篇6
一切终将黯淡，只有你是永恒的光。
——题记
你，是夜空中最亮的星。
你，是黑巷里长明的灯。
你，是迷茫时的引路人，是于困顿时微笑着为我打气，于苦闷时与我解乐。
你是艺术，是人类文明的结晶。
我以为，无论是含冤入狱的安迪，还是大字不识的罪犯们，都深切地体会过艺术的魅力。
有音乐的魅力。安迪曾偷着在播音室中放了一张经典唱片，乐曲声通过广播飘散到监狱的角角落落，犯人们纷纷丢下手头的活计，屏气凝神，仿佛听着天籁之音。音乐本无意义，但乐声透着一股力量，宛如一束照入囚牢之中的自由之光。素日耳边充斥着粗俗之语的囚犯，是那么珍重这纯净的乐声。他们的心灵得以净化，无形之中产生强烈的共鸣这世上仍存希望!存在仍有意义!
亦有文字的魅力。身为监狱图书管理员的安迪，经过多年奔走，创建了藏书丰富、环境优雅的狱中图书馆。那儿似乎成了囚犯们心中的圣地。他们是那么喜爱这文字的天堂，镜头下的图书室，总有满满一屋子的人陶醉于书海。文化修养较高的安迪，潜移默化地重塑着囚犯们的灵魂。或许，出狱的囚犯，定会以一颗虔诚之心，回忆那间温暖的图书室吧。
都说东坡先生是乐天派的代表。他随遇而安的乐观，感动着一代又一代炎黄子孙。可是，他也有悲伤、苦闷时。谁怕?一蓑烟雨任平生。是潇洒，是乐观，更是苏轼经历乌台诗案后寄托于文字上的希望。我想，作此文前的苏轼定仍有些许苦闷，你看同行皆狼狈，余独不觉，他应愣愣地回想着这飞来横祸，心中依然大有不甘。但，挥毫作下《定风波》后，他从文字间得到了慰籍，无声的文字也给予了他迎面风雨的勇气与乐观，才有了后人心中豪放洒脱的苏东坡。
更为重要的是，诗文并不仅仅解了苏轼一时的闷，后世，每当人们遭遇不幸时，都能从谁怕、从一蓑烟雨任平生中汲取力量，拍去尘埃，以一颗永怀希望的心去迎战生活的灾难。
?定风波》不过是无数繁星中的一颗，文字，也只是各大星系中的一类。
值得深思的是，当今世界，我们的生活中并不缺少这样的精神食粮，唯一缺少的，是沉静下来的心。无论是文字，亦或是音乐，都需心如止水地去品，去冥思。肖申克的一些囚犯之所以能从艺术中救赎自我，是因为他们几近与世隔绝，有足够的时间与精力投身于新的美好事业中，他们也极其渴望，在一个鸟语花香的世界中救赎污浊的自己。自由世界中的我们，也只有渴望升华自我，心存生活的希望，才能真切地与艺术为友，携手共进诗与远方。
那就让我们一起，在这段宅家的时光里，在往后空闲的日子里，读一本书，听一首歌，赏一幅画，习一页字。即使再没有条件，也可以写几段话，记录下生活的美好，记录下永恒的希望。
我想，一定会有更多的人，在文化中，在精神世界里，成功地救赎自我!
精神自救作文篇7
随着改革开放的深入，人民的生活水平已有了很大的提高，但我们的精神需求能否跟得上经济发展的步伐呢?精神的缺失必将导致生活的畸形，若陷入泥淖，谁是我们的救世主?
曾收看中央电视台举办的青年歌手大奖赛，选手们的精彩才艺表现让我心潮澎湃，但知识问答环节却让人大[微博]跌眼镜。一个地地道道的中国歌手竟将英国国旗误认作中国国旗，连一点基本的文化常识都没有，“精神自救”真是迫在眉睫。
我们听惯了激情澎湃、语速极快的流行音乐，却逐渐忽略了古琴古筝的渺远、悠扬。
我们对“非诚勿扰”等娱乐节目烂熟于心，却忘了《诗经》中“青青子衿，悠悠我心”带来的感动。
我们随手从畅销书中取一本《小故事大智慧》便觉得自己亲近着书本，却将《论语》《史记》等经典抛诸脑后。
没有人能拯救你的灵魂，精神只能自救。忙里偷闲时，泡一杯香茶，捧一本好书，静静地品味字里行间的喜怒哀乐，这未尝不是“精神自救”的途径。
节日气氛的冷淡大家有目共睹，年味不浓了，汤圆不甜了，粽子不香了，其实这也正是我们精神生活平庸化的标志。告别酒店年夜饭，一大早起来，跑跑菜市场，洗洗涮涮，暗香浮动的夜晚，丰盛的年夜饭会告诉你年的味道。告别超市里的速冻粽子，买些糯米，洗洗泡泡，虽然可能包得形态各异，但亲手包的粽子才香。快餐文化时代的我们，过于倦怠懒散，缺乏对精神的关怀，这不只是人类的悲哀，更是文化的悲哀。
面对种种精神平庸化的表现，我们该何去何从?理想家早已为我们勾画出一系列的蓝图，若我们只是冷眼旁观，那它们将永远只是一个个漂亮的幻影。能够拯救精神的只能是我们自己，而不是别人。
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